Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

Slabeste inainte de sarbatori cu dieta vegetariana de post

De în Sport 21 noi 2013
Frenezia sarbatorilor de iarna nu intarzie sa apara si deja primele semne ca domnii si doamnele se pregatesc temeinic au inceput sa se vada. In fiecare an, pe langa cumparaturile traditionale de Craciun si Revelion se intetesc discutiile despre tinute, trupuri bine lucrate si aparitii stralucitoare in cadrul petrecerilor.

O dieta corespunzatoare, exercitiile fizice regulate si strategiile de control al stresului sunt principalele modalitati de scadere in greutate. Hrana este principala sursa de energie necesara sustinerii activitatii tuturor celulelor din organism. Daca la sport si meditatie pentru relaxare trebuie sa ne implicam personal, cand vine vorba de dieta si pregatirea meniurilor potrivite pentru un stil de viata sanatos timpul nu este generos deloc. De cele mai multe ori lasam acest aspect la voia intamplarii, luam mese haotice si lipsite de elemente importante pentru organism.

Pentru a veni in intampinarea celor care vor sa aiba o aparitie de neuitat la petrecerea de Craciun sau Revelion, Diet to Go lanseaza in perioada premergatoare sarbatorilor de iarna dieta vegetarian de post cu livrare in Bucuresti.

Dieta vegetariana - de post” a fost dezvoltata astfel incat sa ofere mancare delicioasa si sanatoasa pentru cei care doresc sa tina post si, in acelasi timp, sa manance sanatos sau sa slabeasca urmand o dieta bogata in fructe si legume.

Dieta vegetariana de post inglobeaza multe alimente proaspete cu valoare nutritionala crescuta, pentru ca organismul sa beneficieze de toti nutrientii.

Dieta poate duce la slabirea a 2-3 kg intr-o saptamana (in functie de regimul alimentar urmat inainte de inceperea dietei).

Dieta vegetariana de post Diet to Go poate fi comandata in varianta pentru 7 zile sau 14 zile. Diet to Go livreaza acasa sau birou in fiecare zi mancarea aferenta zilei in care va aflati la dieta, astfel ca timpul alocat pregatirii mesei si al cumparaturilor aferente este eliminat, lasand loc altor activitati importante.

Daca te intrebi ce contine meniul dietei vegetariene de 7 zile, iata care sunt preparatele pe care le poti savura zilnic:

Ziua 1:
Pranz: Musaca greceasca de legume
Gustare ora 4: Mar verde
Cina: Salata “fitness” cu baby spinach si cascaval de post

Ziua 2:
Mic dejun: Salata “Fresh Start” de fructe
Pranz: Legume la tigaie in stil Asiatic
Gustare ora 4: Iaurt “Gustare” de post din soia
Cina: Salata taraneasca

Ziua 3:
Mic dejun: Rondele de morcov
Pranz: Penne Arabiata
Gustare ora 4: “Portocala de dupa amiaza”
Cina: Frigarui de legume cu sos de rosii

Ziua 4:
Mic dejun: Gustare “Energy”
Pranz: Supica de legume
Gustare ora 4: Punguta cu alune
Cina: Salata Waldorf cu trandafiri de cascaval de post si miez de nuca

Ziua 5:
Mic dejun: Mini salata savuroasa
Pranz: Buchet de fasole verde cu rosii
Gustare ora 4: Bastonase de morcov
Cina: Salata de telina cu mar si rosii cherry

Ziua 6:
Mic dejun: Cutiuta cu cereale
Pranz: Vinete umplute
Gustare ora 4: Punguta cu migdale
Cina: Salata Vitamina C

Ziua 7:
Mic dejun: Grepfruit-ul de dimineata
Pranz: Mancare savuroasa de ciuperci cu broccoli si masline
Gustare ora 4: Para zemoasa
Cina: Cuburi de vinete cu sos de rosii gratinate cu cascaval vegetal

Costul dietei pentru 7 zile este de 399 lei, iar pentru 14 zile este de 728 lei.

De ce sa alegi dieta vegetariana de post Diet to Go?

1. Dieta vegetariana de post te ajuta sa scazi in greutate intr-un timp scurt si, in acelasi timp sa iti detoxifiezi organismul mancand alimente sanatoase si proaspete.

2. Costul meniului zilnic este unul extrem de avantajos: 57 lei/zi pentru 3 mese si o gustare. Daca luam in considerare ca un singur meniu de pranz la restaurant este minim 20 lei, ca un meniu la cel mai apropiat fast-food este minim 20 lei, la care se adauga si timpul sau drumurile, cu Diet to Go vei reusi sa economisesti bani si timp, dar si sa beneficiezi de meniuri diversificate, chiar la tine acasa sau la birou.

3. Multi isi doresc sa tina postul crestin-ortodox sau pur si simplu sa se abtina de la a manca snacks-uri in timpul zilei, dar ispitele au castigat de cele mai multe ori. Cu un program bine stabilit din timp, cu meniul livrat in fiecare zi, cumparaturile adiacente vor scadea pana la zero si astfel iti vei putea regla organismul.

Pe langa dieta vegetariana de post, cei care doresc ceva mai consistent pot alege de pe www.diettogo.ro dieta usor de tinut, dieta de mentinere sau cea ovo-lacto-vegetariana.

Diet to Go este singurul serviciu din Bucuresti care livreaza diete celor care doresc sa slabeasca, sa se mentina sau pur si simplu sa adopte un stil de viata sanatos. Dietele Diet to Go sunt concepute dupa diete celebre care au dat rezultate peste tot in lume. Acestea sunt bazate pe produse proaspete, livrate in fiecare zi si includ toti nutrientii de care organismul uman are nevoie. Diet to Go incurajeaza persoanele care recurg la diete sa asocieze acest fapt si cu exercitiile fizice.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 mar