Brad Pitt

Brad Pitt îşi avertizează fanii după ce o femeie din...

Citeste mai mult»
Bob Dylan

Bob Dylan se alătură TikTok, 'împotriva curentului'

Citeste mai mult»
Regina Sonja

Regina Sonja a fost externată după o operație pe cord

Citeste mai mult»
horoscop

Trei zodii care au noroc în luna februarie. Le va merge...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, mesaj emoționant la 9 ani de când e văduvă....

Citeste mai mult»
Renee Zellweger

Renée Zellweger, despre pauza de şase ani din carieră:...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman nu își dorește ca fiicele ei adolescente să...

Citeste mai mult»
papa francisc

Papa Francisc și-a lansat autobiografia, 'Hope' în peste...

Citeste mai mult»
pep

Pep Guardiola şi soţia sa, Cristina Serra, se despart...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

O emisiune TV franceză retrasă după ridiculizarea unei...

Citeste mai mult»
The Weeknd

The Weeknd îşi amână lansarea noului album „în semn de...

Citeste mai mult»
oscar

Dineul nominalizaților la premiile Oscar, anulat din...

Citeste mai mult»
mireasa

O femeie a cerut anularea căsătoriei, după ce nunta falsă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Lansarea emisiunii culinare a lui Meghan Markle a fost...

Citeste mai mult»
Jude Law

Jude Law îl va interpreta pe Vladimir Putin în „The...

Citeste mai mult»
casa

O familie britanică a cumpărat o casă în Sicilia cu doar...

Citeste mai mult»
mel

Mel Gibson speră să filmeze anul viitor continuarea...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Alec Baldwin i-a dat în judecată pe procurorii care l-au...

Citeste mai mult»
fructe

Un excursionist a supraviețuit două săptămâni în munți...

Citeste mai mult»
jessica

Jessica Alba și Cash Warren divorțează după 16 ani de...

Citeste mai mult»
incendii

Reședințe ale unor vedete de la Hollywood, distruse de...

Citeste mai mult»

Laserul CO2 – Tratamentul ce poate elimina ridurile și...

Citeste mai mult»
Zendaya şi Tom Holland

Actorii Zendaya şi Tom Holland s-au logodit

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Un studiu identifică potențialul de risc pentru mii de...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Moartea lui Liam Payne - Un al doilea bărbat suspectat că...

Citeste mai mult»
gheboasa

Trapperul Gheboasă a obţinut, în primă instanţă, anularea...

Citeste mai mult»
bici

Cum să trăiești sustenabil: 5 mici schimbări cu impact mare

Citeste mai mult»

Cântăreaţa Rihanna a dezvăluit că nu a băut alcool în 2024

Citeste mai mult»
jill

Jill Biden a primit un diamant de 20.000 de dolari de la...

Citeste mai mult»
rosi

Rosita Missoni, apreciată creatoare de modă italiană, a...

Citeste mai mult»
bijuterii

Bijuterii în valoare de aproximativ 300.000 de euro...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Cinci persoane au fost inculpate în cazul morții lui Liam...

Citeste mai mult»

Cele mai romantice plaje din Algarve: locuri perfecte...

Citeste mai mult»
Lewis Hamilton

Lewis Hamilton vrea să vorbească limba italiană pentru a...

Citeste mai mult»
Casa din Home Alone

Casa din filmul „Home Alone” a fost vândută de Crăciun

Citeste mai mult»
sarcina

Ashleigh Barty, fost lider WTA, a anunţat că este...

Citeste mai mult»
Blake Lively

Blake Lively îl acuză pe Justin Baldoni, partenerul ei...

Citeste mai mult»
Gina

Michael Schumacher va deveni bunic. Fiica sa Gina a...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington s-a botezat la New York şi a primit...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Tratamentul pentru cancer al regelui Charles al III-lea...

Citeste mai mult»

Slabeste inainte de sarbatori cu dieta vegetariana de post

De în Sport 21 noi 2013
Frenezia sarbatorilor de iarna nu intarzie sa apara si deja primele semne ca domnii si doamnele se pregatesc temeinic au inceput sa se vada. In fiecare an, pe langa cumparaturile traditionale de Craciun si Revelion se intetesc discutiile despre tinute, trupuri bine lucrate si aparitii stralucitoare in cadrul petrecerilor.

O dieta corespunzatoare, exercitiile fizice regulate si strategiile de control al stresului sunt principalele modalitati de scadere in greutate. Hrana este principala sursa de energie necesara sustinerii activitatii tuturor celulelor din organism. Daca la sport si meditatie pentru relaxare trebuie sa ne implicam personal, cand vine vorba de dieta si pregatirea meniurilor potrivite pentru un stil de viata sanatos timpul nu este generos deloc. De cele mai multe ori lasam acest aspect la voia intamplarii, luam mese haotice si lipsite de elemente importante pentru organism.

Pentru a veni in intampinarea celor care vor sa aiba o aparitie de neuitat la petrecerea de Craciun sau Revelion, Diet to Go lanseaza in perioada premergatoare sarbatorilor de iarna dieta vegetarian de post cu livrare in Bucuresti.

Dieta vegetariana - de post” a fost dezvoltata astfel incat sa ofere mancare delicioasa si sanatoasa pentru cei care doresc sa tina post si, in acelasi timp, sa manance sanatos sau sa slabeasca urmand o dieta bogata in fructe si legume.

Dieta vegetariana de post inglobeaza multe alimente proaspete cu valoare nutritionala crescuta, pentru ca organismul sa beneficieze de toti nutrientii.

Dieta poate duce la slabirea a 2-3 kg intr-o saptamana (in functie de regimul alimentar urmat inainte de inceperea dietei).

Dieta vegetariana de post Diet to Go poate fi comandata in varianta pentru 7 zile sau 14 zile. Diet to Go livreaza acasa sau birou in fiecare zi mancarea aferenta zilei in care va aflati la dieta, astfel ca timpul alocat pregatirii mesei si al cumparaturilor aferente este eliminat, lasand loc altor activitati importante.

Daca te intrebi ce contine meniul dietei vegetariene de 7 zile, iata care sunt preparatele pe care le poti savura zilnic:

Ziua 1:
Pranz: Musaca greceasca de legume
Gustare ora 4: Mar verde
Cina: Salata “fitness” cu baby spinach si cascaval de post

Ziua 2:
Mic dejun: Salata “Fresh Start” de fructe
Pranz: Legume la tigaie in stil Asiatic
Gustare ora 4: Iaurt “Gustare” de post din soia
Cina: Salata taraneasca

Ziua 3:
Mic dejun: Rondele de morcov
Pranz: Penne Arabiata
Gustare ora 4: “Portocala de dupa amiaza”
Cina: Frigarui de legume cu sos de rosii

Ziua 4:
Mic dejun: Gustare “Energy”
Pranz: Supica de legume
Gustare ora 4: Punguta cu alune
Cina: Salata Waldorf cu trandafiri de cascaval de post si miez de nuca

Ziua 5:
Mic dejun: Mini salata savuroasa
Pranz: Buchet de fasole verde cu rosii
Gustare ora 4: Bastonase de morcov
Cina: Salata de telina cu mar si rosii cherry

Ziua 6:
Mic dejun: Cutiuta cu cereale
Pranz: Vinete umplute
Gustare ora 4: Punguta cu migdale
Cina: Salata Vitamina C

Ziua 7:
Mic dejun: Grepfruit-ul de dimineata
Pranz: Mancare savuroasa de ciuperci cu broccoli si masline
Gustare ora 4: Para zemoasa
Cina: Cuburi de vinete cu sos de rosii gratinate cu cascaval vegetal

Costul dietei pentru 7 zile este de 399 lei, iar pentru 14 zile este de 728 lei.

De ce sa alegi dieta vegetariana de post Diet to Go?

1. Dieta vegetariana de post te ajuta sa scazi in greutate intr-un timp scurt si, in acelasi timp sa iti detoxifiezi organismul mancand alimente sanatoase si proaspete.

2. Costul meniului zilnic este unul extrem de avantajos: 57 lei/zi pentru 3 mese si o gustare. Daca luam in considerare ca un singur meniu de pranz la restaurant este minim 20 lei, ca un meniu la cel mai apropiat fast-food este minim 20 lei, la care se adauga si timpul sau drumurile, cu Diet to Go vei reusi sa economisesti bani si timp, dar si sa beneficiezi de meniuri diversificate, chiar la tine acasa sau la birou.

3. Multi isi doresc sa tina postul crestin-ortodox sau pur si simplu sa se abtina de la a manca snacks-uri in timpul zilei, dar ispitele au castigat de cele mai multe ori. Cu un program bine stabilit din timp, cu meniul livrat in fiecare zi, cumparaturile adiacente vor scadea pana la zero si astfel iti vei putea regla organismul.

Pe langa dieta vegetariana de post, cei care doresc ceva mai consistent pot alege de pe www.diettogo.ro dieta usor de tinut, dieta de mentinere sau cea ovo-lacto-vegetariana.

Diet to Go este singurul serviciu din Bucuresti care livreaza diete celor care doresc sa slabeasca, sa se mentina sau pur si simplu sa adopte un stil de viata sanatos. Dietele Diet to Go sunt concepute dupa diete celebre care au dat rezultate peste tot in lume. Acestea sunt bazate pe produse proaspete, livrate in fiecare zi si includ toti nutrientii de care organismul uman are nevoie. Diet to Go incurajeaza persoanele care recurg la diete sa asocieze acest fapt si cu exercitiile fizice.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 ian