Sucul natural de fructe si smoothie-urile sunt mai acide si decat otetul si pot afecta smaltul dintilor, relateaza dailymail.co.uk.
Copiii sunt cei mai expusi acestui risc, avertizeaza specalistii. Parintii le dau copiilor de regula astfel de bauturi pentru ca au in compozitia lor un aport ridicat de nutrenti si vitamine necesare pentru organism, insa un studiu realizat recent arata ca multe dintre aceste sucuri contin acid si dauneaza danturii.
Aceasta cercetare s-a dovedit necesara dupa ce s-a facut public faptul ca problemele de igiena orala sunt in top 3 al celor mai comune motive pentru care copiii din Anglia au necesitat ajutor medical anul trecut, aceasta problema fiind subclasata doar de infectii si nasteri premature.
In cadrul studiului au fost puse sub cercetare mai multe nume celebre de sucuri naturale si multe dintre ele au reiesit ca au o acidiate ridicata.
Potrivit Dr. Kathy Harley, coordonatorul studiului, combinatia de acid ridicat si zahar este una fatala pentru dinti.
Sfatul medicului este sa consumam zilnic in jur de 4 portii de fructe si legume si 150 ml. de suc de fructe. Harley sfatuieste insa ca sucurile sa fie inlocuite mai degraba cu fructe si sucul sa fie consumat doar o data pe saptamana, iar imediat dupa sa fie baut un pahar cu apa pentru a indeparta acidul. De asemenea, nu este recomandata perierea imediat dupa, pentru ca va duce la distrugerea smaltului.
Sucurile naturale, un pericol pentru silueta - Vezi cate calorii consumi zilnic
7 Trucuri pentru o dantura sanatoasa
Dinti albi si sanatosi - 5 metode naturale