Simptomele care indică prezența refluxului gastroesofagian sunt următoarele:
- senzația de arsuri la stomac
- regurgitarea alimentelor
- răgușeală și durere în gât
- tuse seacă
- dificultăți la înghițire
Pentru a preveni refluxul gastric folosește următorul remediu:
- 1 măr
- 1 cartof
Curăță mărul de coajă, apoi dă-l pe răzătoare. Strecoară marul ras. Repetă operațiunea și cu cartoful. Amestecă apoi sucul de măr cu sucul obținut de la cartof. Bea acest lichid în două reprize, de fiecare dată cu o oră înainte de masă, iar refluxul gastric nu îți va mai da bătăi de cap.