Prima masa a zilei pare sa programeze metabolismul pentru restul zilei, au relevat cercetatorii americani de la Universitatea Alabama din Birmingham (UAB).
In opinia lor, dictonul "Sa mananci de dimineata ca un rege, la pranz ca un print, iar seara ca un sarac" reprezinta un sfat cat se poate de util in prevenirea declansarii sindromului metabolic. Acesta este caracterizat prin obezitate, rezistenta la insulina si alti factori de risc cardiovascular.