Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»

Tablita cu plastilina

În Cariera 21 dec 2010
Ce ar fi daca am privi fiecare zi ca pe o tablita pe care lipim bucatele colorate de plastilina, care dau incet, incet forma si culoarea zilei? Ce forma ar fi cea mai potrivita pentru tine si cum ai putea, la final de lucrare, sa spui ca uite, "ai desenat o zi buna"?
Sunt cateva lucruri marunte care iti pot schimba complet dispozitia si care pot da reflexii speciale diferitelor momente ale zilei.

Hai sa incepem cu dimineata

Poate ti s-a intamplat sa te trezesti cu greu, sa dai cu ochii de lumina neprietenoasa de afara si sa nu-ti vina sa iesi din plapuma, unde este cald si bine. Uneori se intampla sa simti pe umeri greutatea zilei care urmeaza sa vina si lipsa de motivatie ca sa-ti incepi ziua in forta.

Si atunci cand nu gasesti in tine inspiratia, de ce sa nu o cauti in exterior?

Ce zici daca ai incepe ziua ascultand melodia ta preferata? Poate nu ai sa incepi imediat sa topai, dar iti va aduce cu siguranta zambetul pe buze. Psihologii ne asigura ca efectul unui singur zambet pe chipul nostru ne poate schimba fundamental starea, fie el chiar si un zambet fortat.

Ce culori ai in jurul tau? Cum crezi ca ti-ar influenta starea o pilota rosie sau visinie? Din experienta mea, pot garanta ca o singura pilota rosie poate schimba complet camera si starea ta de dispozitie! Recomand cu multa caldura Karim Rashid – “Design Your Self” pentru o minunata calatorie in lumea culorilor si nu numai.

Esti multumit de cata lumina intra la tine in casa? Cum ar fi sa renunti, macar ziua, la perdea sau jaluzele? Ce zici de niste poze dragi tie puse chiar direct pe pereti sau intr-un loc special din camera? Desi poate fi cam excentric pentru unele gusturi, pozele sunt o forma foarte la indemana de a accesa o traire din trecut care te-a binedispus. De exemplu, tu pe sezlong la mare cu un coctail in mana si cu varfurile picioarelor inotand in spuma marii?

Dar o planta verde si vesela pusa chiar la capul patului, cum s-ar integra in decor?

Dimineata esti mereu in intarziere? Te-ai gandit cum ar fi daca te-ai trezi zece minute mai devreme ca sa-ti iei putin timp cu tine? Poate te-ai cam saturat de sentimentul de haituire si "mereu pe fuga"? Daca ti-ai lua timp ca sa bei in liniste cafeaua, ce diferenta ar aduce? Timp sa respiri, sa-ti pui gandurile in ordine, sa-ti setezi prioritatile pentru ziua care vine, sa te intrebi ce vrei de la ziua care tocmai a inceput si in ce stare de spirit iti doresti sa se termine?
 
Citeste continuarea articolului aici
 
Alina Buzatu 
 
Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Cristina Victoria Tudor (18.08.2011, 21:37)
Interesanta metafora...sa ii atribuim fiecarei zi o culoare in functie de starea de spirit
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 apr