Cascatul te ajuta atunci cand vrei sa te “aduni”, inlaturand tensiunea psihica acumulata.
Dr. Gheorghe Sinescu a explicat pentru cei de la ziarul ring cum ne ajuta cascatul sa ne concentram: “Rolul principal al cascatului este scaderea temperaturii creierului, racorirea acestuia. Cercetatorii de la universitatile Yale si Maryland au realizat un studiu care dovedeste ca actul involuntar al cascatului deschide sinusurile, aflate de o parte si de cealalta a osului nasului, si produc, astfel, evaporarea mucusului prezent. In acest mod, cascatul ajuta la racorirea sangelui care iriga creierul si fluidul cerebrospinal. Cand cascam, vasele de sange pompeaza catre emisferele cerebrale o cantitate suplimentara, ajutandu-ne, astfel, sa ne imbunatatim capacitatea de concetrare.”
Citeste si: