Te confrunti cu problema kilogramelor in plus din cauza poftei de dulce?
Carmen Bruma a postat recent pe Facebook o reteta care te ajuta sa te indulcesti, fara ca greutatea ta sa oscileze prea mult.
Amesteca doua lingurite de miere de salcam cu un pahar cu apa si bea compozitia! Fructoza va asigura organismului necesarul de dulce, pentru ca tu sa nu mai fii tentata sa cumperi primul baton de ciocolata care iti iese in cale.
Carmen Bruma atentioneaza totusi ca mierea trebuie sa fie pura, fara zahar sau alte infuzii adaugate.
In plus, mierea poate fi folosita si pentru prepararea mastilor cosmetice, asa ca la capitolul frumusete, poate fi aliatul tau de nadejde!