Unul dintre pricipalele pericole pentru silueta il reprezinta poftele culinare care te imping sa cazi prada gustarilor nesanatoase, ce duc inevitabil la luarea in greutate.
Carmen Bruma stie cum sa le tina la distanta, astfel incat sa isi mentine silueta ca trasa prin inel intacta.
Adepta unei alimentatii cat se poatede sanatoase, aceasta a postat pe contul de Facebook un preparat gustos, pe care il poti manca atunci cand simti ca poftele te ademenesc. Ricotta ( sau urda amestecata cu putin iaurt) cu muguri de pin si nuci este gustarea ideala pe care o poti lua la serviciu si este suficient de satioasa.
Carmen Bruma
Este mamica si detine un abdoment perfect plat - Ghicesti vedeta autohtona?
Cum tine Beyonce kilogramele la distanta - Iata ce mananca!
