Cercetatorii de la Universitatea Ulster din Marea Britanie sustin ca treburile casnice nu sunt suficient de intense pentru a le considera exercitii fizice.
Pana la acest moment, se considera ca acest gen de efort poate inlocui cu succes cele 150 de minute pe saptamana de activitati fizice de intensitate moderata. Lucrurile s-au schimbat insa dupa ce studiul a fost finalizat si s-a demonstrat ce persoanele care considera ca treburile casnice pot inlocui exercitiile fizice au probleme serioase cu kilogramele in plus.
Studiul a fost efectuat pe un esantion de 4.000 de persoane.
Citeste si:
Truc de slabit din anii '70 - Mananca zahar!
A "topit" 16 kg dupa ce a renuntat la pastilele pentru slabit
Cori Gramescu: "Inlocuieste micul dejun cu un brunch"
Cele 5 lucruri pe care le vrei de la barbatul de langa tine
