Jennifer Bodek avea 241 de kilograme si se apropia vertiginos de un sfarsit tragic din cauza greutatii, ajungand in repetate randuri la spital. Un gest din partea unei rude, insa, a ajutat-o sa slabeasca aproape 100 de kilograme!
Intr-o zi, Jennifer a primit un mesaj de la o matusa, in care scria scurt si la obiect "Tii dieta sau mori!". Evident, sinceritatea exagerata nu i-a picat prea bine femeii ce suferea de obezitate morbida, insa acela a fost momentul cand si-a dat seama ca are nevoie de o schimbare si a gasit vointa de a lupta pentru a scapa de kilograme.
Dupa doi ani, Jennifer spera sa reuseasca sa ajunga la performanta de a-si injumatati greutatea si nu mai are mult pana acolo.
"M-a durut, insa mi-am dat seama ca avea dreptate. Aproape ca murisem in spital din cauza problemelor cu greutatea si stiam ca imi voi gasi sfarsitul in curand. Am decis ca fie faceam ceva atunci, fie ma condamnam singura la o moarte prematura si am ales viata. Cand ma uit in urma, imi este rusine de starea in care ma aflam. Abia daca puteam merge, face dus sau orice altceva de una singura."
Jennifer marturiseste ca sportul care ajutat-o cel mai mult a fost inotul.
"La inceput nici nu mi-am gasit un costum de baie pe masura asa ca am confectionat unul dintr-o veche pereche de pantaloni. Cand am ajuns prima oara la piscina toata lumea radea de mine, insa de indata ce intram in apa, toate grijile dispareau. Ma simteam extraordinar. Apa imi sustinea toata greutatea si ma simteam mai usoara decat oricand. Ma gandeam ca asa o sa ma simt dupa ce voi slabi. In prima zi am inotat nu mai mult de 100 de metri, pe urma 500, iar in prezent inot aproape 3 kilometri pe zi."
Femeia povesteste mandra ca a reusit sa le dea o lectie celor care isi bat joc de oamenii cu astfel de probleme.
"Intr-o zi, doi tineri au venit la piscina si mi-au spus ca sunt o vaca grasa. M-am dus la ei si i-am provocat la o intrecere. Au acceptat razand, insa dupa cateva ture de bazin au iesit din apa, sleiti de puteri, in timp ce eu am continuat sa inot. M-am simtit extraordinar sa ii pot invata o lectie."
Dieta rapida - afla ce alimente te ajuta sa ai un abdoment plat!
Vrei sa te lasi de fumat? Apuca-te de sport!
