Acest fruct de sezon are capacitatea de a îmbunătăţi circulaţia sângelui în zona intimă, reducând astfel situaţiile în care bărbaţii nu reuşesc să aibă sau să menţină erecţia suficient de mult pentru a avea o viaţă sexuală satisfăcătoare.
În timp ce unii bărbaţi apelează la Viagra sau alte variante artificiale pentru a scăpa de această problemă, experţii spun că pepenele poate fi folosit ca tratament natural, graţie aminoacidului numit citrulină, care ajută la "relaxarea" vaselor de sânge.
Lily Soutter, nutriţionist, confirmă că pepenele a fost catalogat drept Viagra naturală datorită unei concentraţii sporite din acest aminoacid.
În plus, pepenele roşu conţine şi licopen, antioxidant care dă fructului şi culoarea specifică, în cantităţi mai mari decât roşiile. Acest antioxidant are, la rândul lui, proprietăţi care ajută la relaxarea vaselor de sânge şi la îmbunătăţirea circulaţiei în zona intimă.
Cu toate acestea, licopenul este mai bine absorbit în organism atunci când este consumat în combinaţie cu grăsimi. Nutriţionistul recomandă, astfel, să consumi pepene roşu împreună cu avocado, seminte sau iaurt, pentru o absorbţie de licopen de cinci până la şapte ori mai mare.