Indiferent care a fost motivul despartirii, fie ca el a vrut mai multa libertate, fie ca tu ai hotarat ca relatia nu mai duce nicaieri, suntem afectati mereu de o ruptura. Suna egoist, dar adevarul este ca ne simtim tristi mai putina vreme si ca ne revenim mai rapid daca noi am luat hotararea despartirii.
De ce vrea el sa ne impacam?
Saptamanile de plans s-au sfarsit. Esti hotarata sa supravietuiesti fara el. Poti deja sa adormi fara sa iti mai aduci aminte de el si sa incepi sa suspini. Accepti privirile barbatilor din jur fara sa simti ca il tradezi si chiar cu placere. Iti regasesti gasca si iti face placere sa iesi.
Toate iau sfarsit la primul apel al telefonului sau la primul semn de la fostul tau iubit. Si sentimentul tau de femeie puternica, care poate trece peste orice, si ideea ca ai putea avea o noua relatie, toate se duc, uitate.
Dar ce l-a facut pe el sa vrea sa se intoarca la tine? Loredana Ionascu, psiholog la clinica Terapia M, spune: "In cadrul unei relatii, intre cei doi parteneri se creeaza, in timp, compatibilitatea. Daca ati fost impreuna mai mult de cateva luni, este clar ca intre voi doi exista o complicitate si ca intre voi exista compatibilitate. Sa presupunem ca el a decis sa se desparta de tine si ca a gasit o alta fata. Dupa o zi, doua el isi va da seama ca acea fata nu raspunde la fel ca tine si nu i se va parea la fel de compatibila cu el cum erai tu. In acel moment se va gandi el pentru prima oara sa se intoarca la tine." Psihologul ne-a explicat faptul ca obisnuinta este un alt factor care il poate motiva pe el sa incerce o impacare. Daca ar fi avut rabdare, sau daca nu ar fi luat hotarari pripite, ar fi descoperit ca poate obtine o compatibilitate buna si cu noua lui partenera, in timp.
Exista si persoane, fie ele femei sau barbati, care revin, periodic si de-a lungul anilor, la o mare dragoste. "E vorba de o relatie care nu a fost niciodata terminata. De cele mai multe ori, e vorba de lucruri care nu au fost spuse sau de sentimente care inca nu au disparut. Barbatul pe care tu l-ai parasit se va intoarce la tine, macar pentru a obtine o explicatie si a intelege despartirea," spune Loredana Ionascu. "Stiu cazuri ale unor barbati care alearga la primul semn, oricat de mic e el, din partea unei foste iubite, chiar daca au o relatie cu altcineva."
Care sunt optiunile tale?
Probabil ca vei spune, citind aceasta intrebare "Sunt numai doua optiuni. Ori ramanem despartiti, ori accept sa ne impacam!". Adevarul este ca trebuie sa te gandesti la aceste optiuni ale tale si, mai ales, la ce va urma dupa fiecare alegere a ta.
"Ai de fapt doua optiuni: sa mai dai o sansa relatiei sau nu. Ai putea sa ai surpriza sa constati ca 'odata ciorba reincalzita, nu mai are acelasi gust' sau ca noua relatie merge mai bine ca oricand. Accentul este pus pe noua, pentru ca secretul este sa nu reiei relatia din punctul unde ati lasat-o, ci sa faci o renegociere…", ne sfatuieste Loredana Ionascu.
Este adevarat ca in orice relatie exista unele reguli, stabilite de cei doi parteneri. Stabileste-le inca de la inceput si gandeste-te la aceasta impacare ca la inceputul unei noi relatii, care trebuie protejata si ocrotita la fel cum ai face-o cu ocazia unei relatii noi.
Psihologul spune: "Poate ca el, tu sau amandoi ati invatat ceva din aceasta experienta, a despartirii. Poate ca au trecut cativa ani sau cateva luni si v-ati maturizat amandoi. Stiti ca relatia nu ar mai merge decat o scurta perioada sub aceleasi caracteristici: trebuie schimbate lucrurile care v-au dus la despartire in primul rand."
- nimeni nu te cunoaste la fel de bine ca el. Stie cum arati atunci cand esti obosita, atunci cand te simti bine, dar stie si cum arati cu nasul rosu si gripata. Iti cunoaste preferintele in toate domeniile.
- sunteti compatibili. "Oamenii cred ca este suficient sa fim atrasi de o persoana pentru a fi compatibili. De fapt, compatibilitatea se construieste in timp, ca si o relatie," arata Loredana Ionascu.
- daca ati avut o relatie de durata, e cert ca intre voi au existat (sau exista) sentimente si ca aveti multe lucruri in comun.
- ii cunosti deja toate defectele si nu te mai deranjeaza niciunul. Le accepti cu seninatate, chiar si pe cele mai enervante.
- ii cunosti prietenii – care au devenit, poate, si prietenii tai - si familia
- viata alaturi de el nu-ti ofera foarte multe necunoscute sau surprize neplacute, chiar daca Loredana Ionascu spune ca exista posibilitatea ca o relatie sau o persoana sa iti ofere oricand surprize.
Nu merita! Argumente pentru a-ti continua viata fara el!
- daca te-a lasat o data, nu exista nici o garantie ca nu o va face si a doua oara.
- in cazul in care relatia ta te facea nefericita, e mai bine sa iti continui viata fara el.
- daca a facut ceva peste care tu nu poti trece, de exemplu sa te insele, chiar daca incerci sa reiei relatia s-ar putea sa nu mearga.
- daca unul din voi a luat hotararea de a renunta la relatie, incearca sa iti gasesti si tu vointa de a o lua de la capat.
"Cunosc cupluri care s-au despartit si dupa o perioada au hotarat sa mai faca o incercare. Cei mai multi dintre ei sunt si acum impreuna", spune Loredana Ionascu.
Nimeni nu poate alege in locul tau, si nici nu iti poate influenta sentimentele pe care le mai ai - sau nu - pentru fostul tau iubit. Dar daca te afli in aceasta situatie, sper ca ti-am expus argumentele de care aveai nevoie pentru a te hotari.