Yoga te ajuta sa ai o viata sexuala activa!

De Oana Scarlet în Dragoste & Sex 30 apr 2010

Privit din perspectiva Yoga, sexul este o functie naturala a corpului foarte importanta atat din punct de vedere afectiv cat si fizic. Exista o ramura yoga dedicata exclusiv vietii de cuplu si imbunatatirii performantelor sexuale numita Kundalini Yoga. Pentru a aprofunda tehnicile kundalini este nevoie de un guru insa exista o serie de pozitii si exercitii care pot fi practicate fara probleme acasa.

In ce fel iti influenteaza yoga viata sexuala?

-Iti reda increderea in tine si te face sa te simti mai energica
-Te ajuta sa relationezi mai bine cu partenerul tau si sa fii "pe aceeasi lungime de unda" cu el, intelegandu-i dorintele si asteptarile
-Iti reda flexibilitatea si iti imbunatateste rezistenta fizica
-Fiind focusate in general pe zona pelviana, exercitiile kundalini te ajuta sa-ti sporesti placerea in timpul oragasmului
-Poti experimenta mai multe pozitii sexuale, chiar si din categoria celor ...cu grad mai mare de dificultate

Iata in continuare cateva pozitii clasice care te ajuta sa-ti imbunatatesti viata sexuala:

Halasana

Uddiyana Bandha

Viparita Karani

Pozitii pentru performante sexuale: pelvis si solduri

Malasana

Tag-uri: cuplu, orgasm, pozitii, viata sexuala, yoga

Articolul anterior

Pozitii pentru performante sexuale: Halasana Articolul următor

Mai supla si mai energica prin yoga!

Yoga te ajuta sa ai o viata sexuala activa!

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Cum să creezi un machiaj de lungă durată

Care a fost cauza decesului lui Silviu Prigoană

Un misterios colier cu diamante de 300 de carate a fost vândut pentru 3,8 milioane de lire sterline în licitaţie la Geneva

John Krasinski, desemnat ''cel mai sexy bărbat în viaţă'' de revista People

Prinţesa de Wales va fi gazda concertului de Crăciun de la Westminster Abbey

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Cum s-au cunoscut Monica Bârlădeanu și soțul său, Valeriu Gheorghiță

''Monstrul'' Al-Fayed avea elemente comune cu Savile, Epstein sau Weinstein

Marea actriţă Sophia Loren împlineşte 90 de ani

Motivele pentru care artistul Tudor Chirilă nu vrea să plece din România: „Eu nu sunt suveranist”

Menopauza: Ce este, când apare și care sunt simptomele

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea Atemporală a Genților Furla

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță saliva și împrospătează respirația”

Lady Gaga va apărea în sezonul doi al serialului "Wednesday"

James Bond - Următorul actor va fi în vârstă de 30 de ani şi „va oferi ceva nou şi diferit”

Conan O'Brien va fi gazda ceremoniei Oscar 2025

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei a fost externată

Un motan din Scoţia dispărut de acasă, găsit la 500 km distanţă, datorită microcipului său

Regele Charles şi membrii familiei regale nu au dezvăluit cadourile oficiale din ultimii patru ani

Reglementări și standarde pentru jachetele reflectorizante: ce trebuie să știe companiile

Top trei grăsimi care ajută la scăderea colesterolului

Prima reacție a lui Margot Robbie după ce a fost omisă din lista nominalizărilor la Oscar

Horoscop Weekend 22-24 Noiembrie 2024. Previziuni Astrale Luminoase pentru Fiecare Zodie

Previziuni astrale pentru anul 2025. Zodiile vor avea parte de binecuvântări în anul 2025

Cei mai mari astrologi aduc previziunile pentru 2025. Care zodii au succes

22-24 Noiembrie este un weekend în care câteva zodii pot începe o poveste de dragoste, iar 3 zodii încep un nou drum

8 zodii vor descoperi astăzi 22 Noiembrie noi modalități de rezolvare a problemelor

Intră în contul

Recuperare parolă