Yoga te ajuta sa ai o viata sexuala activa!

De Oana Scarlet în Dragoste & Sex 30 apr 2010

Privit din perspectiva Yoga, sexul este o functie naturala a corpului foarte importanta atat din punct de vedere afectiv cat si fizic. Exista o ramura yoga dedicata exclusiv vietii de cuplu si imbunatatirii performantelor sexuale numita Kundalini Yoga. Pentru a aprofunda tehnicile kundalini este nevoie de un guru insa exista o serie de pozitii si exercitii care pot fi practicate fara probleme acasa.

In ce fel iti influenteaza yoga viata sexuala?

-Iti reda increderea in tine si te face sa te simti mai energica
-Te ajuta sa relationezi mai bine cu partenerul tau si sa fii "pe aceeasi lungime de unda" cu el, intelegandu-i dorintele si asteptarile
-Iti reda flexibilitatea si iti imbunatateste rezistenta fizica
-Fiind focusate in general pe zona pelviana, exercitiile kundalini te ajuta sa-ti sporesti placerea in timpul oragasmului
-Poti experimenta mai multe pozitii sexuale, chiar si din categoria celor ...cu grad mai mare de dificultate

Iata in continuare cateva pozitii clasice care te ajuta sa-ti imbunatatesti viata sexuala:

Halasana

Uddiyana Bandha

Viparita Karani

Pozitii pentru performante sexuale: pelvis si solduri

Malasana

Tag-uri: cuplu, orgasm, pozitii, viata sexuala, yoga

Articolul anterior

Pozitii pentru performante sexuale: Halasana Articolul următor

Mai supla si mai energica prin yoga!

Yoga te ajuta sa ai o viata sexuala activa!

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Regizorul Lars von Trier a fost internat într-un centru de îngrijire în urma diagnosticării bolii Parkinson

Noi acuzații de abuzuri sexuale aduse împotriva lui Kevin Spacey la Înalta Curte din Londra

Lady Gaga va susține un mega-concert gratuit la Rio de Janeiro în luna mai

Prințul William și Kate au marcat Ziua Sfântului Valentin prin publicarea unei fotografii romantice

Shakira şi-a anulat concertul de la Lima. Superstarul columbian a ajuns la spital

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

4 substanțe frecvent folosite în medicina estetică și efectele lor

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de kilograme. „Eram la un pas să fac diabet”

Trei zodii care au noroc în luna februarie. Le va merge bine pe toate planurile

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Substanţele nutritive care pot încetini îmbătrânirea creierului. Descoperirea inedită făcută de oamenii de ştiinţă

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță saliva și împrospătează respirația”

Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic

Plângerea prin care rapperul Jay-Z era acuzat de violarea unei minore, în anul 2000, a fost retrasă

Solistul trupei Placebo, inculpat în Italia. A numit-o pe Giorgia Meloni „fascistă” și „nazistă”

Mâncarea pe care Mihaela Bilic o recomandă de cel puțin două ori pe săptămână: „E plină de fibre, deci satură”

O actriţă turcă a fost acuzată de „propagandă teroristă” pentru că a jucat rolul unei luptătoare kurde într-un serial

Cum a testat-o Victor Cornea pe Andreea Bălan înainte de a o cere de soție. Tenismenul a spus tot adevărul

Timothée Chalamet consideră că lumea are nevoie de un nou Bob Dylan

Brigitte Macron va apărea în sezonul 4 al serialului "Emily in Paris"

Un actor argentinian, condamnat la 6 ani de închisoare pentru violarea unei actriţe, în urmă cu 15 ani

Regina Camilla îşi anulează angajamentele oficiale din cauza unei infecţii pulmonare

Cleopatra Stratan și Edward Sanda: Povestea lor de dragoste și secretele unei căsnicii fericite

Breaking news: Veștile care au șocat pe toată lumea despre zodiile de foc în anul 2025

Amazon Preia Controlul Creativ al Francizei „James Bond” – Ce Urmează pentru Celebrul Spion?

De ce Prințul William și Prințesa Kate nu au fost la Premiile BAFTA? O vacanță exclusivistă în Mustique le-a schimbat planurile

Bella Hadid surprinde într-o apariție memorabilă: pantaloni minusculi și o atitudine plină de încredere

Intră în contul

Recuperare parolă