Iată 5 fraze pe care manipulatori le folosesc pentru a te controla:
"Nu exagera" - un manipulator te va convinge că exagerezi dacă încerci să opui rezistenţă tacticilor manipulative.
"Nu dramatiza" - la fel ca în scenariul enunţat mai sus, manipulatorul te va face să te simţi prost pentru că dramatizezi atunci când nu este cazul.
"Eşti prea sensibilă" - prin simpla pronunţare a acestor cuvinte manipulatorul se dă de gol. Din asta poţi înţelege că puţin îi pasă de ceea ce simţi.
"Nu o lua razna" - dacă vede că lucrurile nu decurg conform planurilor sale, manipulatorul va arunca vina asupra ta, făcându-te să îţi pui la îndoială propriul comportament.
"Nu mă înţelege greşit" - când se simte încolţit, manipulatorul îşi joacă ultima carte şi face tot posibilul pentru a te convinge că intenţiile sale sunt bune, lucru deloc adevărat.