Devii mai energică – ceaiul verde te energizează, însă fără a avea efecte adverse precum cafeaua sau băuturile energizante.
Te simți, totodată, mai relaxată – antioxidantul numit EGCG are capacitatea de a reduce stresul și a induce relaxarea.
Ți se îmbunătățește memoria – o cană de ceai verde pe zi stimulează zonele din creier responsabile cu memoria.
Vei slăbi – o cană de ceai verde consumată înainte de a practica sport îți accelerează metabolismul.
Sistemul imunitar e fortificat – catehina din ceaiul verde întărește organismul. Pentru a accelera procesul de absorbție al ceaiului verde, poți adăuga câteva picături de zeamă de lamâie.
Trucul de 2 secunde pentru înlăturarea durerii de cap
Avantajul NEBĂNUIT al unei sarcini după 35 de ani
