Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

9 moduri în care poți trata arsurile solare

De în Sanatate 29 mai 2020

Cu siguranță ai stat cel puțin o dată prea mult la soare și ai uitat să te dai cu cremă de protecție sau n-ai mai aplicat-o pentru că oricum nu era atât de mult soare, apoi ai regretat alegerile pe care le-ai făcut...

Prevenția este întotdeauna cea mai bună idee, pentru a evita răni ce lasă timp îndelungat cicatrici, dar dacă vremea te-a luat pe nepregătite sau ai adormit pe plajă între orele 11-15, iată cum poți alina usturimea:

1. Ferește-te de soare

Pentru început, imediat ce ai realizat că te-ai ars, caută un loc cât mai umbrit, deoarece să stai și mai mult în soare nu te ajută la nimic. Du-te sub un copac sau intră într-o clădire.

2. Poartă haine lejere

Acoperă-te bine cu haine din materiale naturale, largi, care să-ți țină un pic de rece, fără a se lipi de pielea și așa avariată. Ideal ar fi să fie cu o măsură mai mare decât ce porți tu de obicei, pentru a evita să te jeneze.

3. Poartă mereu o pălărie și ochelari de soare

Investește într-o pereche de ochelari de soare de calitate, cu filtre UV, nu doar lentile colorate și cumpără-ți o pălărie mare, care să-ți țină umbră.

4. Hidratează-te

Este esențial ca pe caniculă să bei multă apă, cu atât mai mult dacă deja te-ai ars. Lichidele te vor ajuta să te răcorești și să previi deshidratarea.

5. Ia un antiinflamator

S-ar putea să nu înțelegi cum de ai ajuns în această ipostază, dar acum e cazul să iei o pastilă pe bază de ibuprofen sau paracetamol, pentru a-ți alina disconfortul.

6. Fă o baie răcoritoare

Intră sub un duș sau într-o cadă cu apă cât suporți de rece, pentru a-ți scădea tenperatura și a alina usturimea.

7. Folosește comprese sterile

Nu poți sta în baie pentru totdeauna, pentru că oricum apa se încălzește și acest lucru doar ți-ar usca pielea și mai tare, așa că aplică comprese sterile sau măcar udă-ți un tricou și aruncă-ți un prosop umed peste umeri. Unii oameni aplică chiar și pliculețe de ceai răcit, dar orice ai pune, nu te lăsa ispitită de pungile cu gheață, care mai mult îți vor răni pielea.

8. Dă-te cu loțiune după plajă

Ar trebui să găsești la orice farmacie o selecție destul de bună nu numai de creme cu protecție solară ci și de loțiuni pentru după plajă, concepute pentru a răcori pielea expusă la radiațiile solare, chiar dacă celulele de piele sunt deja afectate. Cele care conțin aloe vera sunt și mai răcoritoare.

9. Ia legătura cu un medic

Dacă pielea ta a început să se umfle sau ți-ar apărut bășici și ai temperatură, înseamnă că ai făcut și insolație, deci trebuie să apelezi la ajutor specializat. Același lucru este valabil și în cazul în care ai un copil mic cu arsuri solare.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 apr