1. Redu din radiaţiile electro-magnetice
Tehnologia a avansat, iar fiecare dintre noi avem tendinţa să ţinem cât mai aproape de noi fiecare gadget care ne poate face să fim mai productivi. Totuşi, aceste radiaţii nu sunt deloc benefice, motiv pentru care nu ar fi o idee rea dacă din când în când ai ţine la distanţă telefonul şi alte electronice în dormitorul tău.
2. Adoptă un animal
Animalele ne menţin activi şi reduc din stresul de zi cu zi. De asemenea, acestea sporesc vibraţia fiecărei case.
3. Amenajează-ţi o grădină
Grădina te ajută să te conectezi cu pământul, îţi oferă hrană şi frumuseţe şi te ajută să rămâi activă şi sănătoasă.
4. Mergi la cumpărături mai rar
Cel mai bun truc pentru a controla dezordinea şi pentru a menţine casa organizată este să cumperi mai puţine lucruri.
5. Plantează copaci
Aceştia oferă adăpost, reduc încălzirea globală şi cresc vibraţia casei tale.
6. Ascultă muzică
Cel mai probabil ai observat că de fiecare dată când asculţi muzică, starea de spirit ţi se îmbunătăţeşte, motiv pentru care nu ar fi o idee rea să te laşi în braţele muzicii mai des.
7. Meditează
Meditaţia îmbunăţeşte intuiţia, scade presiunea arterială şi te pune în legătură cu sinele.
8. Zâmbeşte mai des
Zâmbitul îţi îmbunătăţeşte starea de spirit, îţi oferă energie pentru întreaga zi şi, lucrul cel mai important este că, se poate transmite cu uşurinţă şi la cei din jur.
9. Sărbătoreşte
Dă o petrecere pentru a marca fiecare eveniment important din viaţa ta, întrucât acest lucru îţi îmbunătăţeşte starea de spirit de fiecare dată şi măreşte vibraţia casei tale în cel mai scurt timp, mai ales dacă eşti înconjurată de familie şi prieteni.