Alimentele şi băuturile pe care le consumi îţi afectează sănătatea şi dispoziţia, influenţând în acelaşi timp mirosurile corporale emanate prin transpiraţie, salivă, urină şi nu numai.
Dacă vrei să fii sigură că sistemul digestiv funcţionează corect şi vrei să elimini respiraţia urât mirositoare şi transpiraţia deranjantă, o poţi face consumând o băutură sănătoasă şi consistentă.
Ai nevoie de 2 mere, 4-5 frunze proaspete de kale, 1 legătură de pătrunjel, sucul proaspăt stors de la o lămâie şi o bucată de ghimbir.
Spală ingredientele bine cu apă rece şi introdu-le în blender, mixând până capătă o consistenţă omogenă. Dacă vrei ca băutura să fie răcoritoare, poţi adăuga câteva cuburi de gheaţă.
Consumă această băutură fie dimineaţa, pe stomacul gol, fie între mese, în fiecare zi.