Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»

Acest suc fantastic topeşte grăsimea de pe abdomen în 21 de zile

De în Diete 3 iun 2015

Prepară-ţi chiar acum un suc fantastic care te va ajuta să topeşti grăsimea din zona abdominală în doar 3 săptămâni.

femeie suc morcovi

Descoperă şi tu cum poţi să scapi de grăsimea nedorită de pe burtă, făcând doar mici schimbări în dieta ta. Dacă vrei să slăbeşti prin înfometare, aceasta nu este cea mai inteligentă metodă, în definitiv.

Ceea ce trebuie, însă, să faci este să alegi ingredientele corecte care te vor ajuta în procesul de "topire" a grăsimii pentru a obţine un stomac mai plat.

Arderea grăsimii de pe burtă nu este necesară pentru o formă perfectă a corpului, dar este la fel de importantă pentru prevenţia unor boli precum diabetul de tip 2, cancerul colorectal, accidentul vascular cerebral şi multe alte boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială.

Excesul de grăsime abdominală nu este ceva ce trebuie luat ca atare, deoarece acesta este un semn ce indică un risc ridicat de deces prematur, indiferent de greutatea totală a corpului tău.

Reţine că ar trebui să elimini consumul alimentelor procesate şi ar fi indicat să incluzi în dieta ta ingrediente precum fructele şi legumele. Alimentele procesate se reflectă negativ asupra sănătăţii ficatului tău şi îţi încetinesc metabolismul, adică arderea grăsimilor.

Combină următoarele ingrediente pentru a-ţi menţine o greutate sănătoasă şi pentru a opri tendinţa de a lua în greutate în zona stomacului şi abdomenului.

Prepară acest suc incredibil şi bea-l în fiecare dimineaţă, timp de trei săptămâni. Vei observa rezultate uimitoare în doar 3 săptămâni.

Ingrediente:

4 morcovi

2 mere

1 tulpină de ţelină

Puţin ghimbir ras (dat printr-o răzătoare cât mai fin)

Instrucţiuni: Pentru a prepara acest suc simplu, tot ce trebuie să faci este să pui ingredientele enumerate mai sus într-un storcător de fructe şi să le storci bine până când obţii acest suc incredibil.

Morcovii au un conţinut scăzut de calorii şi de grăsimi. De asemenea, morcovii sunt incredibil de bogaţi în nutrienţi precum betacarotenul, vitamina A şi potasiu. Profilul nutriţional al morcovilor te ajută să arzi calorii şi îţi subţiază talia, reducându-i circumferinţa. Cu un conţinut bogat de fibre, morcovii sunt gustarea perfectă pentru acele femei care vor să piardă în greutate şi să ardă grăsimea excesivă din zona abdominală.

Merele sunt fructe pe care cu siguranţă trebuie să le incluzi în dieta ta dacă scopul tău este să arzi grăsimea de pe abdomen. Merele sunt sărace în calorii şi au un conţinut ridicat de fibre, care te ajută să slăbeşti şi să reduci grăsimea abdominală.

Ţelina conţine doar 8 calorii şi merită un loc special în meniul tău zilnic, deoarece topeşte grăsimea abdominală în mod foarte eficient.

Ghimbirul se numără printre cele mai bune alimente care reduc grăsimea de pe burtă datorită efectului său termogenic care contribuie la stimularea metabolismului, un factor crucial pentru a lupta împotriva depozitelor de grăsime din jurul taliei tale. Sursa.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 apr