Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Află cum să alegi uleiul de cocos potrivit

De în Diete 31 aug 2018

Uleiul de cocos este unul dintre cele mai sănătoase din lume, cu numeroase beneficii și întrebuințări, iar peste 1500 de studii i-au confirmat proprietățile medicinale.

În principiu, uleiul de cocos este format din acizi grași cu lanț mediu, printre care acid lauric, acid capric și acid caprilic. Toți aceștia sunt extrem de sănătoși și formează aproximativ 62% din acest tip de ulei, iar 91% din grăsimea conținută este una sănătoasă, fiind saturată. Ei sunt mult mai buni dect acizii grași cu lanț lung, deoarece au puternice proprietăți antimicrobiene și antifungice, ceea ce ajută la acumularea energiei și îmbunătățirea digestiei, pentru că nu sunt transformați în depozite de grăsime.

Uleiul de cocos tratează infecțiile de rinichi, boala Alzheimer, cancerul și inflamațiile, energizează organismul, previne bolile de inimă și hipertensiunea, îmbunătățește sistemul imunitar, protejează ficatul, ajută la digestie și scăderea în greutate și îmbunătățește aspectul pielii. El este excelent pe post de produs cosmetic, ca ulei de corp, body scrub, balsam de buze, demachiant, cremă de epilat sau spumă de ras, cremă de ochi, ulei de masaj, cremă de noapte, tratament pentru mâncărimi, păduchi, respirație urât mirositoare, vergeturi și mătreață, dar poate fi folosit și pe post de deodorant.

Pentru a beneficia de toate aceste atribute, trebuie să știi ce tip de ulei să alegi și iată care sunt diferențele dintre ele:

Ulei de cocos virgin

Uleiul de cocos virgin este produs din nucă de cocos proaspătă, organică și certificată ECO, nu a fost rafinat, drept pentru care păstrează aroma specifică și poate fi încălzit la 175 de grade Celsius. În timpul preparării acestuia, producătorii scot nuca de cocos din cochilie și o presează, iar tot ceea ce rămâne este produsul finit, uleiul pur.

Ulei de cocos rafinat

Acest tip de ulei este făcut din lapte de cocos uscat, a fost rafinat, certificat organic și fără coloranți sau conservanți, dar aroma este una neutră și poate fi încâlzit până la temperatura de 200 de grade Celsius. De asemenea, este preparat la abur, pentru a obține o aromă neutră.

Ambele tipuri de ulei descrise au propriile valori nutriționale, deci se pot folosi în siguranță și conțin în jur de 62% acizi grași de lanț mediu, inclusiv 50% acid lauric, dar când te duci să cumperi ulei de cocos trebuie să alegi întotdeauna unul cu certificat, care să nu conțină chimicale. În plus, dacă alegi să cumperi din acela virgin, acesta ar trebui să nu fie decolorat sau să i se fi extras aroma. Asigură-te că nu conține hexan și a fost presat la rece.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 apr