Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»

Ai încredere în tine chiar dacă îți cade părul

De în Sanatate 18 ian 2019

Căderea părului nu este doar o problemă a bărbaților, din cauza acestui lucru suferă și femeile, doar că în ciuda faptului că este o problemă larg răspândită, majoritatea preferă să tacă.

Căderea părului distruge stima de sine a unei femei, dar cu o mentalitate pozitivă, cineva poate prelua controlul asupra vieții sale. Dr. dermatolog Camilo Diaz, care profesează la Birmingham Dermatology Clinic încearcă să ajute persoanele care se confruntă din cauza căderii părului și sfaturile lui pentru tine sunt următoarele:

1. Apelează la un profesionist

Impactul psihologic al acestei afecțiuni este uriaș, deoarece stima de sine vine din a te simți bine atât cu interiorul cât și cu aspectul tău exterior, dar un consult profesional te va ajuta să identifici cauza exactă a căderii părului. Un profesionist va stabili dacă este vorba despre o cauză genetică sau vreo altă boală, dar atunci când știi de la ce se trage poți lupta cu ea.

2. Schimbă-ți stilul

Dacă ai parte de căderea părului ar fi bine să-ți analizezi și stilul vestimentar, deoarece anumite ținute nu te pun în valoare când podoaba capilară este mai săracă, iar anumite șepci sau pălării îți fac mai mult rău decât bine. Dacă vei avea o imagine impecabilă te vei simți mai bine, așa că fii curajoasă și descoperă noi stiluri, croieli și culori, pentru că oricum, să ai bluzele pline de păr este un lucru destul de inestetic.

3. Nu te ascunde de prieteni și familie

Unele femei preferă să nu fie văzute în public când începe căderea părului și anulează toate planurile făcute cu prietenii, apoi își evită propria familie. Dacă observi că începe să-ți cadă părul, întâlnește-te cât mai curând cu cei dragi, deoarece cine ține cu adevărat la tine nu te va trata altfel, iar când realizezi acest lucru ți se schimbă perspectiva auspra vieții. Astfel vei avea șansa să te întâlnești cu oameni care chiar te pot ajuta ca în timp să-ți îmbunătățești starea, deoarece oricine are câte un sfat de dat, câte o soluție minune sau cineva poate cunoaște un specialist la care să te trimită.

4. Nu te feri de poze

Trebuie să te iubești pe tine însăți și să te simți bine în pielea ta indiferent ce se întâmplă și dacă îți cade părul trebuie să te obișnuiești cu ideea în timp ce tratezi condiția și pentru acest lucru trebuie să te vezi nu numai în oglindă ci și în diverse filmări sau poze. Folosește-te de dovezile digitale pentru a căpăta mai multă încredere în tine.

5. Ai încredere în tine

La început nu te vei simți prea bine, dar încearcă să ai încredere în tine chiar și atunci când de fapt te simți secată de puteri. Concentrează-te pe ceea ce te face să te simți bine și puternică, prezintă-te în fața lumii cu un zâmbet pe față și privește oamenii în ochi. Dacă te porți ca și când ai avea încredere în tine vei ajunge, până la urmă, chiar să ai.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 apr