Această băutură cu efecte miraculoase funcţionează pentru că este bogată în ingrediente care stimulează arderea grăsimilor. De asemenea, ea va oferi organismului nutrienţii necesari.
Ingrediente
- 2,5 l de apă
- 1 lămâie
- 2 portocale
- 1 lime
- 3 linguri de oţet de mere
- 3 linguri de ghimbir ras
Taie pe jumătate citricele, apoi stoarce sucul din acestea. Amestecă sucul obţinut cu oţetul de mere, dar şi cu ghimbirul ras. La final, combină totul cu cel 2,5 litri de apă.
Consumă băutura obţinută pe toată perioada zilei şi repetă această operaţiune preţ de 5 zile de rând. Vei observa că absomenul ţi s-a aplatizat.
Dacă simţi nevoia să mai dai jos câteva kilograme, fă o pauză de 3 zile şi repetă procedura pe o perioadă de încă 5 zile.
Lista alimentelor sărace în carbohidraţi
Faţa NEVĂZUTĂ a dietelor: Ce nu îţi spune nimeni despre slăbirea drastică
