Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

Ce înseamnă de fapt autoizolarea în stare de urgenţă

De în Sanatate 12 mar 2020

Dacă ai fost expusă la COVID-19 s-ar putea să ți se fi cerut deja să lucrezi de acasă, iar dacă te-ai întors recent dintr-o țară în care s-au înregistrat cazuri de Coronavirus ai fost chiar pusă sub autoizolare la domiciliu, dar lumea este încă nelămurită ce înseamnă de fapt acest lucru.

În primul rând, pentru că termenii sunt folosiți adesea interschimbabil, trebuie să-ți clarifici doi termeni, respectiv:

  • Autocarantină (sau autoizolare) - starea ce descrie o persoană care ar putea fi infectată, dar nu o știe încă.
  • Izolare (sau carantină) - descrie persoanele care au deja o boală, deci dacă tușești, ai febră și suspectezi că ai putea avea COVID-19, acesta este și cazul tău. Izolarea se poate face de bună voie și acasă sau în cazuri mai grave, direct la spital sau centrele alocate, sub strictă supraveghere.


Oricare dintre aceste două stări se poate transforma în cealaltă, în funcție de evoluția simptomelor, deci chiar dacă cei doi termeni au legătură, nu sunt chiar același lucru, accentul punându-se de fapt pe partea dacă o faci singur sau constrâns de împrejurări, iar dacă doar lucrezi de acasă ca măsură de prevenție, acolo se discută deja altfel.

Dacă s-au închis școlile și locurile de muncă

Dacă ai fost îndrumat să lucrezi de acasă sau școala și facultatea au trecut pe cursuri online, s-a luat această măsură pentru a preîntâmpina transformarea locului respectiv îmtr-un focar de infecție. În acest caz, probabil că nu ai fost tu în mod direct expusă la virus și nu este vorba despre carantină sau izolare ci doar despre reducerea riscului de îmbolnăvire, astfel că nu există reguli stricte, dar ar fi bine să eviți locurile aglomerate și n-ar trebui să lucrezi de fapt dintr-o cafenea sau bibliotecă. Partea mai proastă este că în cazurile în care se lucrează mai mult de acasă, de obicei, este indicat să îți faci timp pentru ieșiri în oraș cu prietenii sau mers la sală, însă acum este contraindicat acest lucru, ceea ce nu înseamnă neapărat că trebuie să eviți complet locurile publice. De exemplu, te poți duce în continuare la sală, dar la ore mai puțin solicitate și să te speli întotdeauna pe mâini înainte și după.

Dacă s-ar putea să fi fost expusă la virus

Dacă cineva ți-a zis în mod direct că ai luat contact cu o persoană infectată, atunci trebuie să urmezi întocmai instrucțiunile autorităților. Asigură-te că întrebi exact ce ai voie să faci și ce nu, pentru că organele sanitare au informații actualizate.

Dacă te-ai întors dintr-o țară cu probleme și ai fost sfătuită să rămâi acasă să șă-ți ții sub observație simptomele, atunci e momentul să te bagi singură în autocarantină. Ideea în acest caz este tocmai să stai departe de alte persoane și să evita să respirați în preajma celorlalți sau să atingi suprafețe infectate. Dacă poți sta la distanță de alți oameni, poți să ieși să-ți plimbi câinele, să te ocupi de grădina ta sau să alergi un pic, dacă te simți în stare. În acest caz, ar trebui să eviți să lucrezi din cafenele sau alte locuri publice, să nu participi la ieșiri în oraș, manifestări publice sau orice fel de eveniment, să nu te duci la școală sau muncă și nici să nu primești oameni în vizită.

Dacă știi sigur că ești bolnavă

Dacă ai deja Coronavirusul sau orice altă boală de fapt, deja trebuie să te izolezi complet de restul lumii și să fii chiar și mai atentă cu posibilitatea de a răspândi boala membrilor familiei. Acum este momentul să porți tu o mască pentru a nu le transmite celorlalte persoane din casă virusul și să stai într-o încăpere separată de restul lumii, folosind, dacă se poate, o baie separată, pentru a avea cât mai puține suprafețe pe care le atingeți cu toții. În plus, cel mai indicat este ca între timp să suni la 112 și să chemi o ambulanță specializată.

Cum să te pregătești pentru carantină

Nu este sfârșitul lumii, deci n-ai nevoie de tone de hârtie igienică sau un buncăr atomic ci doar să-ți asiguri în casă provizii alimentare și nonalimentare, care să te țină 2 săptămâni. Ai nevoie de săpun, ca să te speli pe mâini, indicat ar fi unul antibacterian sau special pentru medici, dar în lipsă de altceva este foarte bun și săpunul obișnuit, plus șervețele umede și uscate, dar și pastă de dinți. Bagă niște carne și legume la congelator, ia-ți câteva conserve și eventual supe instant sau alimente precum orez, făină, paste, refă-ți stocul de medicamente și nu uita de animalele de companie, care și ele au nevoie de îngrijire, mai ales dacă le-ai obișnuit cu un anumit tip de mâncare.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar