Este esenţial să ne spălăm pe dinţi de cel puţin două ori pe zi şi sunt sigură că ştii asta. Trebuie să ştii însă şi că periuţa de dinţi nu diminuează necesitatea de a folosi şi aţă dentară.
Sondajele arată că mulţi dintre noi uităm să folosim aţa dentară, considerând că spălatul pe dinţi este suficient pentru prevenirea problemelor dentare.
Specialiştii ne contrazic, susţinând că tartrul apare şi între dinţi, nu numai pe suprafaţa acestora. Aşadar, periuţa de dinţi nu reuşeşte să prevină apariţia tartarului decât dacă este folosită în paralel şi aţa dentară.
Alte pericole la care te expui nefolosind aţa dentară sunt inflamaţiile gingivale, dar şi apariţia cariilor. Aceste probleme te vor duce la uşa medicului stomatolog, aşa că e indicat să foloseşti cu regularitate aţa dentară, care te poate scuti de multe bătăi de cap.
Ideal ar fi să folosim aţa dentară după fiecare masă, însă este absolut necesar să o facem cel puţin o dată pe zi.