Sarea de Himalaya datează de mai bine de 200 de milioane de ani, iar ceea ce o face atât de sănătoasă este faptul că nu a fost atinsă de efectele negative ale poluării, fiind acoperită de lavă în urmă cu milioane de ani, apoi acoperită cu gheaţă şi zăpadă ce au protejat-o.
Această sare conţine 84 de minerale pe care le regăsim şi în organismul uman, printre care magneziul, calciul ori fierul.
Mai mult decât atât, se spune că structura celulară a acesteia are o puternică încărcătură energetică, ce poate echilibra persoanele anxioase sau care se confruntă cu stresul. Pentru a beneficia de astfel de efecte, îţi recomand să achiziţonezi o lampă din sare de Himalaya pe care să o ţii în camera în care dormi.
Iată şi efectele pe care le are consumul de sare de Himalaya asupra organismului uman:
- detoxifică organismul
- îmbunătăţeşte circulaţia sanguină
- reglează tensiunea arterială
- întăreşte sistemul osos
- previne deshidratarea
- previne crampele musculare
- creşte apetitul sexual
- îmbunătăţeşte calitatea somnului
- echilibrează pH-ul la nivel celular
- ajută aparatul respirator să funcţioneze optim