Cynthia Sassy, nutriționist celebru peste Ocean, susține că apa pe bază de ghimbir și castravete te scapă de balonare imediat ce o consumi.
Pentru a prepara această apă cu puteri miraculoase ai nevoie de:
- 2 litri de apă
- 12 frunze de mentă
- 1 linguriță de ghimbir ras
- 1 lămâie tăiată felii
- un castravete mic tăiat felii
Amestecă toate ingredientele de mai sus într-o carafă sau sticlă.
Consumă toată cantitatea de apă pe perioada întregii zile și vei uita de balonare. Efectele se vor vedea imediat după ce vei consuma primul pahar.
Această apă stimulează digestia, tratează și previne balonarea dar luptă și împotriva constipației.
Slăbire spectaculoasă: Au slăbit împreună 177 de kilograme
Arzi grăsimile în somn dacă mănânci asta înainte de culcare
