Dizolvă 1/4 linguriţă de bicarbonat de sodiu într-un pahar de 225 grame. Consumă acest amestec dimineaţa, pe stomacul gol. Înghiţirea acestui amestec te va face să râgâi, îmsă important este, de fapt, în cât timp râgâi.
Dacă celulele parietale ale stomacului produc o cantitate adecvată de acid clorhidric, vei râgâi în 2-3 minute după ce termini de băut apa cu bicarbonat de sodiu.
Pe de altă parte, dacă vei râgâi mai târziu de 3 minute, sau chiar mai devreme, suferi de hiperaciditate gastrică şi e indicat să apelezi la ajutorul medicului tău pentru a depista cauzele problemei, dar şi pentru a te vindeca.
Simptomele neplăcute ale hipercidităţii gastrice sunt:
- arsuri
- indigestie
- constipaţie
- balonare