Consumul de usturoi întărește sistemul imunitar, tratează răceala și remediază problemele respiratorii. Pentru a fi eficient, usturoiul trebuie curățat, mărunțit și lăsat preț de 15 minute înainte de a fi consumat.
PONT: Dacă vrei să îi neutralizezi mirosul, poți amesteca usturoiul mărunțit cu pătrunjel ori cu ulei vegetal.
Pe de altă parte, masarea scalpului cu usturoi stimulează creșterea podoabei capilare. Află ce se întâmplă atunci când pui usturoi sub perna pe care dormi!
Se spune că usturoiul pus sub pernă are puterea de a elimina energiile negative, asigurându-ți un somn liniștit. Drept urmare, dacă ai probleme cu somnul, ar trebui să încerci acest truc.