Psihologul evolutionist Paul Andrews, de la McMaster University din Canada, argumentează că depresia ar putea fi “o adaptare pentru a analiza probleme complexe”. Practic, oamenii deprimaţi “rumegă” mult informaţiile, procesează excesiv anumite gânduri şi au parte de mai mult somn de tip REM, etapă asociată cu consolidarea memoriei.
Andrews sugerează că acest fenomen poate reflecta un tipar evolutionist care ne distrage de la îndeletnicirile cotidiene şi aproape că ne obligă să înţelegem sau să rezolvăm problema din substrat care a declanşat episodul depresiv.
Practic, psihologul argumentează că un episode depresiv poate fi o stare alterată, diferită de experienţa obişnuită a vieţii de zi cu zi, menită să te ajute să acorzi atenţie sporită rănilor şi problemelor care te frământă.
6 moduri ușoare de a micșora monturile, fără operație
8 reguli de prim ajutor, pe care le încalci frecvent în casă
