Dacă resturile de mâncare nedigerate rămân în corp prea multă vreme, atunci se creează un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor și bolilor. Astfel, o detoxifiere a colonului împiedică acest lucru să se întâmple.
Se previne constipația
Constipația - mai ales dacă este cronică - cauzează o funcționare leneșă a sistemului digestiv, ceea ce determină ca resturile alimentare să rămână mai mult timp în organism. Din această cauză este foarte probabil că toxinele să fie eliberate în circulația sângelui, să apăra boli sau iritații, de genul hemoroizilor sau varicelor.
Crește energia
Eliberarea toxinelor din corp ajută la economisirea energiei folosite de intestine pentru a elimina reziduurile alimentare și o canalizează pe celelalte părți ale corpului. Persoanele care au făcut o cură de detoxifiere a colonului spun că li s-a îmbunătățit circulația sângelui, au un somn mai odihnitor și un plus de energie.