Dieta cu apa fierbinte si lapte

Dieta cu apa fierbinte (ceai) si lapte se bazeaza, timp de trei zile din saptaman, pe aceste bauturi.

Luni, marti si miercuri, de dimineata pana seara, se bea din trei in trei ore sau din patru in patru ore cate o cana de ceai neindulcit si cat se poate de fierbinte, dupa care trebuie sa beti o cana de lapte la temperatura camerei.

Seara (inainte de orele 20), se mananca 100 g carne slaba fripta cu o salata de legume crude sau legume fierte in aburi.

Orice alt aliment este exclus. In restul saptamanii se mananca normal.

Durata: 7 zile
Greutate: 1- 1,5 kg