Dieta fără carbohidraţi

De Feminis în Diete 13 aug 2015

Numeroase studii au fost dezvoltate de cercetători în ultimii 11 ani legate de dieta fără carbohidrați iar concluziile experților în nutriție și sănătate au fost în favoarea acestei diete.

Eliminarea carbohidraților este o alternativă excelentă inclusiv pentru tratarea obezității, dar și a altor afecțiuni cu care societatea modernă se confruntă datorită alimentelor procesate și mâncării nesănătoase. Carbohidrații sunt exact compușii pe care organismul îi asimilează cel mai repede. Cu mici diferențe, pe care dieta fără carbohidrați le conține.

Carbohidraţii răi vs. carbohidraţii buni

Carbohidrați sau zaharuri, procesarea lor rapidă de către organism generează glucoza din corp. Există însă două tipuri de carbohidrați care generează energie: fie cu eliberare rapidă- carbohidrații răi, fie cu eliberare treptată- carbohidrații buni.

Citeste mai mult despre dieta fara carbohidrati pe diete-sanatoase.ro

Tag-uri: alimentatie, carbohidrati, cura de slabire, dieta, kilograme in plus, slabit

Articolul anterior smoothie

Vrei să topeşti grăsimea abdominală? Bea 2 pahare din acest suc dimineaţa Articolul următor

"Dieta" cu suc de PRUNE - Află cum te ajută să slăbeşti

Dieta fără carbohidraţi

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Care a fost cauza decesului lui Silviu Prigoană

Cum să creezi un machiaj de lungă durată

Un inel de logodnă de 70.000 de dolari trebuie returnat de o femeie din Massachusetts, după anularea nunţii

John Krasinski, desemnat ''cel mai sexy bărbat în viaţă'' de revista People

Prinţesa de Wales va fi gazda concertului de Crăciun de la Westminster Abbey

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Cum s-au cunoscut Monica Bârlădeanu și soțul său, Valeriu Gheorghiță

''Monstrul'' Al-Fayed avea elemente comune cu Savile, Epstein sau Weinstein

Marea actriţă Sophia Loren împlineşte 90 de ani

Motivele pentru care artistul Tudor Chirilă nu vrea să plece din România: „Eu nu sunt suveranist”

Menopauza: Ce este, când apare și care sunt simptomele

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea Atemporală a Genților Furla

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță saliva și împrospătează respirația”

James Bond - Următorul actor va fi în vârstă de 30 de ani şi „va oferi ceva nou şi diferit”

Conan O'Brien va fi gazda ceremoniei Oscar 2025

Un motan din Scoţia dispărut de acasă, găsit la 500 km distanţă, datorită microcipului său

Giorgio Armani, care este nonagenar, spune că intenţionează să se pensioneze "peste doi sau trei ani"

Ed Sheeran, acuzat că l-a plagiat pe Marvin Gaye, câştigă apelul

O concurentă de 80 de ani a ajuns în finala Miss Univers. Cine este Choi Soon-hwa

Top trei grăsimi care ajută la scăderea colesterolului

Prima reacție a lui Margot Robbie după ce a fost omisă din lista nominalizărilor la Oscar

Meghan şi Harry, atacaţi de tabloidele britanice după apariţia lor în Jamaica: "Disperaţi să fie văzuţi"

Horoscop Weekend 22-24 Noiembrie 2024. Previziuni Astrale Luminoase pentru Fiecare Zodie

Previziuni astrale pentru anul 2025. Zodiile vor avea parte de binecuvântări în anul 2025

Cei mai mari astrologi aduc previziunile pentru 2025. Care zodii au succes

22-24 Noiembrie este un weekend în care câteva zodii pot începe o poveste de dragoste, iar 3 zodii încep un nou drum

8 zodii vor descoperi astăzi 22 Noiembrie noi modalități de rezolvare a problemelor

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Dieta anticelulitica: scapa de celulita in 7 zile

Intră în contul

Recuperare parolă