Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Oamenii de ştiinţă susţin că un ceai bun nu se face cu...

De în Diete 30 apr 2019

Unii oameni nici nu concep să bea ceai neîndulcit, dar excesul de zahăr creează multe probleme de sănătate, iar oamenii de știință susțin că de fapt pentru a avea un gust bun, ceaiul nici măcar nu trebuie îndulcit.

Cercetătorii de la University College London și University of Leeds au efectuat un studiu ce a durat o lună de zile, în care au analizat obiceiurile de consum a 64 de bărbați care de obicei își beau ceaiul îndulcit. Participanților li s-a cerut fie să nu mai consume deloc zahăr fie să continue să-și bea ceaiul în mod normal, pentru a avea un termen de comparație. După patru săptămâni, cercetătorii au descoperit că cei care au redus sau eliminat zahărul din ceai au putut să se bucure în continuare de ceai, cel puțin la fel de mult precum o făceau înainte.

Când studiul a încetat, 42% dintre bărbații ce diminuaseră cantitatea de zahăr treptat au renunțat la el de tot și același lucru l-au făcut și 36% dintre cei care au eliminat complet zahărul peste noapte, astfel că autorii studiului au ajuns la concluzia că:

Excesul de zahăr este o problemă pentru sănătatea mondială, iar zahărul din băuturi contribuie decisiv la cantitatea totală. Reducerea cantității de zahăr din ceaiuri va duce, prin urmare, la scăderea cantității totale pe care o consumă cineva.

Deși autorii au spus că este nevoie de un studiu mai mare pentru a confirma aceste descoperiri, ei au adăugat și că astfel de studii pot fi efectuate și pe alte tipuri de alimente. Echipa de cercetători și-a prezentat descoperirile în cadrul Congresului European despre Obezitate, ce a avut loc în Glasgow.

Consumul de prea mult zahăr duce la apariția cariilor, apariția acneei și îngrășare, motiv pentru care Tam Fry, președintele National Obesity Forum a declarat următoarele:

Reducerea cantității de zahăr rafinat este o idee foarte bună, deoarece primim tot zahărul de care avem nevoie din alte surse alimentare, iar descoperirile acestor cercetători n-ar trebui să mai surprindă pe nimeni. O soluție pentru a obișnui papilele gustative cu noile formule și a nu provoca un șoc organismul este aceea de a reduce treptat cantitatea de îndulcitori folosită, iar un studiu mai mare decât cel deja prezentat nici nu este nevoie, deoarece anul trecut a mai fost realizat un studiu pe băuturile îndulcite din comerț, din care a reieșit că din ce în ce mai mulți consumatori cumpără variantele light sau zero ale acelorași mărci pe care le consumau înainte.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 apr