Orgasmul multiplu
Nu vorbim aici de vreun Sfant Graal al sexului, despre care toata lumea vorbeste si pe care nimeni nu l-a vazut vreodata. Femeile trec printr-o astfel de experienta mai des decat ai crede.
Un orgasm multiplu inseamna pur si simplu ca femeia atinge orgasmul de mai multe ori in cadrul aceleiasi partide de sex.
Desi tu ai probabil o imagine bine definita a cum ar trebui sa fie orgasmul, potrivit lui Lou Paget, autorul cartii “The Great Lover Playbook”, exista trei tipuri de orgasm pe care o femeie le poate experimenta.
Vorbim despre orgasm multiplu fragmentat, atunci cand intre momentele de intensitate maxima exista perioade considerabile cu un nivel de excitare scazut.
Orgasmul multiplu secvential este compus din orgasme care au loc la cateva minute distanta, cu mici perioade de “racorire” intre ele, cand gradul de excitare ramane la nivel mediu.
Orgasmul multiplu in serie este compus din mai multe orgasme cu pauze de numai cateva secunde intre ele.
Cunoscand tipurile posibile de orgasm, iti va fi mult mai usor sa le recunoasti atunci cand au loc.
Accepta-te pe tine insati!
Potrivit cercetatorilor, femeile care stau excelent la capitolul incredere in sine, autonomie si empatie pot atinge orgasmul mai repede si mai usor, asa ca renunta la rusine si sentimente ce te pot tine in loc.
Iubeste-te pe tine insati si trupul tau va reactiona in consecinta, oferindu-ti sansa de a experimenta orgasme intense.
Perfectioneaza sincronizarea
Femeile descopera orgasmul abia atunci cand reusesc sa ignore factorii perturbatori si sa se sincronizeze cu partenerul si cu ele insele.
“Femeile raspund atunci cand ritmul este constant deoarece le relaxeaza, oferindu-le posibilitatea de a-si ignora mintea si de a se concentra pe trup si senzatiile resimtite, ceea ce permite, evident, o excitare mai intensa.”, spune Billy Sunday Mars, autor al cartii “Fit for Love”.
Ritmul este foarte important in ceea ce priveste orgasmul feminin. Odata ritmul intrerupt, creierul femeii isi reia activitatea obisnuita, permitandu-i sa se concentreze si pe altceva, facand orgasmul imposibil de atins.
O miscare lenta, controlata si consistenta a bazinului, combinata cu o presiune considerabila aplicata asupra punctelor cheie te ajuta sa atingi punctul culminant mai repede si intensifica orgasmul, facandu-l sa dureze mai mult.
Descopera beneficiile frecarii
Frecarea este esentiala pentru atingerea placerii sexuale, motiv pentru care trebuie sa te familiarizezi cu tehnica alinierii coitale (CAT), prin care iti poti creste sansele atingerii orgasmului.
Ce presupune? In pozitia misionarului, barbatul va trebui sa stea in asa fel incat pieptul lui sa ajunga in dreptul umerilor tai. Fiind pozitionat putin mai sus decat tine, iti va stimula mai intens clitorisul, deoarece intervine frecarea de osul pubian al partenerului. In acelasi timp, pozitia favorizeaza frecarea punctului G si a altor puncte sensibile din interiorul vaginului.
Pentru a beneficia de binecuvantarea frecarii, incearca si pozitia in care tu stai deasupra, pozitia linguritei si doggy style. Aceste pozitii iti ofera posibilitatea de a-ti stimula manual clitorisul, in timp ce partenerul se ocupa de stimularea vaginala. Dubla frecare reduce simtitor timpul necesar pentru a atinge orgasmul, iar stimularea intensa creste sansele unui orgasm multiplu.
Unghiul conteaza!
Nu, nu vom vorbi aici de geometrie. Specialistii spun ca unghiul de penetrare este esential pentru o placere intensa. Cu cat pelvisul tau este mai ridicat, cu atat este mai intens actul sexual.
Ridicarea pelvisului scurteaza canalul vaginal, permitand astfel si unui barbat mai putin dotat sa atinga punctele esentiale ale vaginului. Incercati sa folositi una sau mai multe perne ca suport.
Horoscop sexual: Orgasmul in functie de zodie
Ce te impiedica sa atingi orgasmul? Afla acum!
Zodiile si inhibitiile sexuale - Cum scapi de ele?
Sexercitii: 5 pozitii pentru un trup perfect, fara dieta!
Barbatii - infideli innascuti? Top trucuri pentru a-i lecui
