Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»

Provocarea buricului: Testul care arată dacă ai nevoie să slăbeşti

De în Sanatate 17 iun 2015

Un nou trend este acum viral pe internet. Spre deosebire de "Ice Bucket Challenge", care era o provocare în scop caritabil, "Belly button challenge" pretinde că îţi dezvăluie dacă este nevoie să mai slăbeşti.

buric

Dacă anul trecut oamenii îşi turnau pe cap găleţi pline cu gheaţă şi apă în cadrul unei campanii de donaţii dedicate ajutorării celor suferinzi de scleroză laterală amiotrofică, acum poţi vedea pe internet imagini cu oameni care încearcă să îşi atingă buricul cu mâna dată prin spate şi să îşi cuprindă astfel talia. Însă sunt sceptici care spun că această "provocare" este o mare prostie.

Un nou trend destul de prostesc a luat cu asalt reţelele sociale din China. Iar milioane de oameni încearcă să îşi atingă buricul printr-o răsucire a mâinii prin spatele lor. De ce, te întrebi? Ei bine, aparent există un studiu ştiinţific care pretinde că dacă poţi face asta, nu trebuie să mai slăbeşti.

Însă înainte de a intra într-un conflict cu buricul tău, jurnaliştii de la revista sheknows.com îţi explică în ce constă "ştiinţa" din spatele acestui test al buricului şi de ce nu trebuie să iei rezultatul în calcul. Nimeni nu ştie de fapt de unde provine acest presupus studiu ştiinţific sau măcar dacă există un studiu care să susţină atingerea buricului cu mâna prin zona lombară.

Iar experţii care analizează trendul de acum - devenit viral pe reţelele de socializare din China – spun că abilitatea de a-ţi atinge buricul în acest mod are prea puţin de a face cu faptul că ai o greutate sănătoasă şi are mai mult de-a face cu faptul că ai un corp extrem de flexibil.

De fapt, mai mulţi instructori de fitness admit că, dacă nu eşti capabilă să îţi atingi buricul cu mâna trecută prin spatele tău, există câteva motive solide pentru care nu poţi face asta.

"Există trei factori pentru a stăpâni această artă. În primul rând, persoana este slabă, al doilea factor este ca persoana să aibă braţele lungi, iar al treilea factor înseamnă să ai o bună flexibilitate", a declarat Xie Wei din Nanjing, din estul Chinei, pentru publicaţia People's Daily Online.

În esenţă, tu ai putea fi într-o formă fizică fabuloasă, însă tot nu vei avea braţele suficient de lungi pentru a stăpâni această provocare. De fapt, dacă ai un abdomen lucrat, pe care se văd cele 6 pacheţele de muşchi abdominali, s-ar putea să descoperi că este mai greu să îţi cuprinzi talia deoarece ai mai multă masă musculară peste care să treci braţul pentru a atinge buricul.

Pe de altă parte, oamenii care trec testul ar putea să creadă că scapă prea uşor de regulile unei diete sănătoase.

Dr. Charlie Seltzer, un specialist din Philadelphia, a declarat pentru revista Cosmo că "Dacă poţi să îţi atingi buricul din spatele zonei lombare, ai putea să fii într-o formă fizică mai bună decât cineva care nu poate – dar nu ar trebui să ai un fals sentiment de siguranţă în legătură cu sănătatea ta. Poţi să ai o talie mică şi să arăţi ca o persoană sănătoasă, dar analiza sângelui tău ar putea să arate că tu eşti la fel de nesănătoasă ca o persoană care cântăreşte 180 de kilograme". Sursa.

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 mar