Sănătatea ta este cea care are de suferit. Dacă îţi ţii portofelul în buzunarul din spate al pantalonilor când te aşezi pe scaun sau când conduci, te vei confrunta cu mari probleme de sănătate.
Stuart McGill, profesor de biomecanică a coloanei vertebrale de la University of Waterloo, spune că a sta pe un teanc de pani poate aplica un stres extrem asupra articulaţiei şoldului şi zonei inferioare a spatelui, care de multe ori duce la dureri cronice de spate. El a explicat cum acest obicei duce la înclinarea constantă a pelvisului şi alinierea greşită a coloanei vertebrale, cauzând disconfort pe termen lung.
Dacă insişti să îţi ţii lucrurile de valoare în buzunar, optează pentru o agrafă pentru bani sau un portofel subţire, în care să păstrezi doar elementele esenţiale.
Cum scapi de durerea de măsea sau de gingie în câteva secunde
Aşa scapi de sindromul picioarelor neliniştite
