alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»

Sangerarile abundente in timpul menstruatiei indica...

De în Sanatate 11 iun 2014
Daca si tu te numeri printre femeile care au sangerari abundente in zilele "delicate" ale lunii, atunci citeste acest articol, deoarece fluxul de lichid din aceasta perioada poate sa mascheze o problema serioasa de sanatate.

Ai dureri ucigatoare, sangerari fara sfarsit, iti faci adevarate depozite de tampoane si absorbante in geanta - toate acestea fac parte din "distractia" pe care o ai in zilele de menstruatie. Pe langa faptul ca iti da peste cap calitatea vietii, atunci cand sangerezi din greu poate cauza, de asemenea, un deficit de fier in organismul tau.

Acest lucru se intampla atunci cand pierzi atat de mult sange in timpul menstruatiei incat rezervele de fier ale organismului tau ajung sa fie secatuite, epuizate de-a dreptul. Fara un nivel adecvat de fier, productia de hemoglobina incetineste, iar tu poti sa dezvolti o afectiune numita deficienta de fier sau anemie, care declanseaza toate aceste simptome: oboseala de lunga durata (pana la cateva luni), ameteli, schimbari de dispozitie.

Dar un nou studiu finlandez sugereaza ca un mod simplu de a ameliora simptomele din timpul menstruatiei este sa tratezi anemia cu suplimente de fier. Cercetatorii au studiat 236 de femei care sufereau de sangerari menstruale abundente. Toate femeile aveau deja planificata fie o operatie de histerectomie, fie urmau sa isi insereze un dispozitiv intrauterin hormonal care sa reduca foarte mult fluxul lor din tipul menstruatiei.

Testele au aratat ca 27% dintre femeile acestea erau anemice si 60% dintre ele sufereau de o grava deficienta de fier. La un an dupa ce au avut suferit histerectomia sau si-au implantat un dispozitiv intrauterin, femeile diagnosticate cu anemie au raportat ca au nmai multa energie, ca se simt mai bine din punct de vedere social si fizic si au spus ca au niveluri scazute in privinta anxietatii si depresiei comparativ cu femeile care nu au fost diagnosticate cu anemie. Cu toate acestea, a fost nevoie de 5 ani pentru ca femeile din ambele grupuri sa aiba nivelul de fier din sange restaurat la nivelul normal.

Desi femeile din acest studiu nu au luat suplimente de fier, cercetatorii au concluzionat ca beneficiile la nivel fizic si mental in grupul de femei anemice a fost rezultatul faptului ca nu mai sufereau de anemie. Aceste femei, in esenta, au scapat de anemie dupa ce nu au mai avut deloc menstruatie. Insa aceasta nu este intotdeauna o optiune realista pentru multe femei, pe cand tratarea anemiei cu suplimente de fier este.

escoperirile finlandezilor sugereaza ca medicii ar trebui sa testeze femeile cu sangerari menstruale abundente si sa vada daca sufera sau nu de anemie; in cazul in care pacientele au anemie, ar trebui sa le prescrie din timp suplimente de fier, ca parte din intregul tratament. Sursa.

Citeste si: 11 ganduri pe care fiecare femeie le are in timpul menstruatiei 

10 alimente care lupta impotriva sindromului premenstrual 

Concediu platit pentru perioada menstruatiei 

4 mituri despre menstruatie 

Sfaturi pentru fetele aflate la menstruatie: "Imbraca-te atragator, zambeste, canta!" 

Ai menstruatie neregulata? Acest condiment te-ar putea ajuta 

Femeile, labile psihic cu acte in regula in timpul menstruatiei

Ai menstruatie neregulata? Acest fruct te poate ajuta

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 apr