Acest suc natural extraordinar te ajută să scapi de excesul de grăsime din zona abdomenului într-un mod cu adevărat eficient. Tot ce trebuie să faci este să urmezi câteva sfaturi simple, iar rezultatele vor fi mai mult decât surprinzătoare. Specialiştii spun că vei experimenta o schimbare dramatică la nivelul siluetei, iar toată lumea din jurul tău va observa că ai slăbit.
Iar consumul acestei formule corecte de smoothie se dovedeşte a fi secretul pentru a arde cu succes excesul de grăsime şi te ajută să pierzi în greutate. Reţeta pe care ţi-o recomandă cei de la healthyfoodstyle.com combină unele ingrediente extraordinare, care lucrează în acest smoothie pentru a crea combinaţia perfectă care alungă grăsimea abdominală.
Antioxidanţii puternici, enzimele, vitamina C şi fibrele alimentare sunt baza pentru această reţetă de smoothie. Acest smoothie se dovedeşte a fi foarte eficient pentru toate acele femei care vor să topească măcar o parte din grăsimea din zona abdonenului.
Smoothie-ul are potenţialul de a stimula metabolismul, de a te ajuta să menţii greutatea la nivel normal, de a îndepărta grăsimea din celule şi de a preveni depunerea grăsimii în cele mai critice părţi ale corpului.
Regulile simple pe care trebuie să le urmezi sunt:
- Să bei un pahar cu apă cu cel puţin 30 de minute înainte de a consuma smoothie-ul şi
- Să prepari acest smoothie de două ori pe zi, o dată pentru micul dejun şi a doua oară pentru cină.
Prepară acest smoothie extraordinar, consumă-l în mod regulat şi îţi vei subţia talia, iar în acelaşi timp vei topi grăsimea de depozit.
Ingrediente:
- 1/2 cană de bucăţi de ananas
- 1 portocală
- 1 linguriţă de ghimbir dat prin răzătoare
- 1 mână de baby spanac sau varză furajeră Kale
- 1 linguriţă de seminţe de in fărâmiţate
- 4-5 frunze de mentă
- 1/4 cană de apă.
Mod de preparare:
Este suficient doar să pui toate ingredientele într-un blender, să procesezi totul până când obţii un amestec cremos, uniform. Bucură-te de acest smoothie pe perioada verii. Sursa.