Aproximativ jumătate dintre adulţi cu vârsta peste 65 de ani suferă de artrită. Majoritatea tratamentelor şi remediilor nu fac decât să îndepărteze temporar durerea aproape insuportabilă. Unele simptome pot fi reduse prin schimbarea dietei şi a stilului de viaţă, iar aici reamintim povestea Anei.
Ana suferă de artrită, iar profesia sa de dactilograf a avut un impact semnificativ asupra capacităţilor sale de a munci.
"Acum câţiva ani am pornit lupta împotriva acestei boli, imediat după ce medicii m-au diagnosticat cu artrită cauzată de prea mult muncă şi o diete neechilibrată", spune Ana. "De vreme ce nu sunt o persoană care apelează imediat la medicamente, am decis să încerc o soluţie naturală şi mă bucur că am ales să fac asta. Am vorbit cu medicul şi acesta a spus acelaşi lucru, că pot încerca o loţiune cu oţet de mere, dar că trebuie, de asemenea, să fiu persistentă."
Citeşte şi: 18 trucuri DIY simple prin care să îţi pregăteşti casa pentru iarnă
La două luni după ce a folosit o loţiune naturală cu oţet de mere, aceasta spunea că a început să observe semne că se simte mult mai bine. În prima lună, aplica loţiunea de 3 ori pe săptămână, iar apoi a redus la 2 aplicări pe săptămână. Procedura este una extrem de simplă, înainte să se pună la somn, Ana îşi înmoaie mâinile cu loţiunea creată cu oţet de mere, pentru a scăpa de durere. În plus, din când în când aceasta consumă şi o băutură naturală din apă cu puţin oţet de mere şi o linguriţă de miere de albine.
Nu se ştie clar cum anume funcţionează această terapie naturală, dar se presupune că are de-a face cu antioxidanţii din oţetul natural de mere, care ajunge în organismul uman şi se luptă cu toxinele care cauzează durerea.
Pentru loţiune ai nevoie de:
» o lingură de ulei de măsline, 2 linguri de oţet de mere
Pont: Poţi amesteca, de asemenea, 3 linguri de oţet de mere cu 5 căni de apă şi să consumi lichidul în fiecare zi.
Din când în când, îţi poţi face şi băi cu oţet de mere, iar pentru asta ai nevoie de o cană cu oţet de mere şi 6 căni cu apă caldă. Astfel de băi sunt binevenite cât mai des în cazul persoanelor cu artrită. Sursa