Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

9 semne că ești sensibilă la gluten

De în Sanatate 20 sep 2018

Glutenul mai este denumit și ucigașul lent, din cauza problemelor pe care le creează în organism.

Câteodată, pacientul nici măcar nu este conștient de consecințele consumului de alimente cu gluten, deci este mai bine să verifici dacă ești sau nu sensibilă.

1. Probleme cu tractul gastro-intestinal

Intoleranța la gluten este adesea asociată cu greață, balonare, diaree, dureri abdominale și chiar constipație, care pot fi atribuite cu ușurință altor afecțiuni. Pacienții sunt astfel diagnosticați greșit cu sindromul intestinului iritabil, dar studiile au arătat că de fapt doar 10-15% din populație suferă de așa ceva. În acest mod, foarte multe persoane nu primesc tratamentul adecvat și simptomele persistă.

2. Schimbări inexplicabile de greutate

Intoleranța la gluten duce atât la îngrășare cât și la slăbire, din cauza proceselor inflamatorii ce au loc la nivel celular și care modifică metabolismul, iar o schimbare bruscă de greutate, fără vreun motiv evident, este acompaniată și de alte afecțiuni neplăcute.

3. Dezechilibru hormonal

Există o strânsă legătură între intoleranța la gluten și dezechilibrul hormonal ce se poate manifesta printr-un ciclu neregulat, fluctuații de greutate, sindrom premenstrual deranjant și perturbarea somnului. Dezechilibrele hormonale cauzate de intoleranța la gluten pot fi amplificate de mai multe ori în timpul pubertății, a sarcinei sau menopauzei, de aceea trebuie să cunoști aceste simptome.

4. Probleme cu sistemul central nervos

Simptomele sensibilității la gluten includ probleme de concentrare, depresie, anxietate, insomnie și oboseală. Conform unui studiu recent, oamenii cu intoleranță la gluten sunt mai predispuși la migrene decât ceilalți și experimentează episoade cu dureri de cap între 30-60 minute.

5. Probleme cu pielea și unghiile

Keratoza și dermatita sunt două probleme de piele în strânsă legătură cu intoleranța la gluten, iar simptomele vizibile sunt iritațiile care apar pe mâini, spate, față, posterior, coate și la baza firelor de păr. Alte probleme sunt fragilizarea unghiilor, apariția eczemelor și a blocajelor sanguine.

6. ADHD

O altă problemă ce apare dacă ești sensibilă la gluten este ADHD-ul, adică imposibilitatea de a te concentra pe termen lung și de a te controla. O dietă săracă în gluten reduce efectele adverse ale medicamentației necesare pentru această afecțiune.

7. Deteriorarea dinților

În cazul intoleranței la gluten, absorția elementelor necesare bunei funcționări a organismului este împiedicată. Prin urmare, dacă primești prea puțin calciu vei avea probleme cu cavitataea bucală și dinții, care vor deveni senibili și se vor caria mult mai repede.

8. Anemie

Adesea, boala celiacă este confundată cu anemia, dar simptomele sale includ cantitate de sânge redusă, oboseală, dificultăți la respirație, dureri de cap, piele palidă, membrane mucoase și chiar artrită. Acestea se întâmplă din cauza faptului că fierul se digeră prea greu când există o intoleranță la gluten și nu se mai absoarbe în intestine.

9. Boli autoimune

Mulți oameni cu boli autoimune au un istoric de intoleranță la gluten, iar boala celiacă este considerată o astfel de afecțiune, deoarece sistemul imunitar își atacă propriile celule când intervine glutenul. Problema este cu atât mai gravă cu cât apare riscul de boală Crohn, diabet, vitiligo și scleroză multiplă.

Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar