mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»

Ce rol are un empat într-o relație

De în Dragoste & Sex 11 feb 2020

În general, a fi empatic înseamnă să te pui în pielea altcuiva și să înțelegi ce simte persoana respectivă sau de ce acționează într-un anume fel, pentru a-i simți suferința și a înțelege cum se simte în diverse situații.

Înainte de a înțelege cum este să fii empat într-o relație, trebuie să știi care sunt valorile ce definesc o relație sănătoasă și puternică:

1. Încredere - Una dintre cele mai importante caracteristici ale unei relații, deoarece nici o relație nu poate funcționa dacă între parteneri nu există încredere reciprocă.

2. Spațiu și limite - Fiecare persoană are, uneori, nevoie să petreacă un pic de timp în singurătate, moment în care dacă partenerul insistă să-i fie aproape, relația are de suferit.

3. Conștientizarea direcției în care o ia relația - Ambii parteneri trebuie să fie pe aceeași lungime de undă când vine vorba despre direcția în care se îndreaptă relația și fiecare trebuie să exprime direct la ce se așteaptă.

4. Pasiune - Atâta timp cât există pasiune în cuplu și fiecare partener se simte atras de celălalt, relația are un viitor.

5. Intimitate sexuală - Trebuie să te asiguri că se simte atras de tine cel puțin la fel de mult pe cât te simți tu atrasă de el, astfel încât să aveți o viață sexuală activă.

6. Comunicare - Pare un clișeu, dar este esențial să-i înțelegi nevoile și dorințele, deoarece uneori oamenii nu-și exprimă problemele și îngrijorările, ceea ce distruge un cuplu, dar tu trebuie să-l faci pe aprtenerul tău să aibă încredere în tine și să-ți spună orice.

Cum să sporești comunicarea în cuplu

  • Nu-l întrerupe când vorbește;
  • Nu te mai plânge tot timpul;
  • Încearcă să faci oamenii să-ți înțeleagă mai bine problemele;
  • Citește mai multe cărți și articole, pentru a-ți îmbogăți vocabularul;
  • Înțelege faptul că nimeni nu te va răni, dacă nu-i permiți tu;
  • Vorbește mai puțin despre propria persoană;
  • Învață să asculți și să răspunzi întrebărilor;
  • Fii respectuasă și adoptă un limbaj al corpului neutru.


Dezavantaje în a fi empatic

Principalul dezavantaj este că gândești prea mult înainte de a acționa și uneori dragostea are nevoie de spontaneitate. Acest tip de comportament te împiedică să-ți demonstrezi dragostea.

Un alt dezavantaj este că uneori, oamenii nu reacționează la fel ca tine la anumite lucruri sau așa cum te-ai fi așteptat tu, deoarece fiecare este unic, iar unii oameni au tendința să exagereze anumite lucruri, la care tu nici nu te-ai fi așteptat.

Marele avantaj în a fi empat

Să fii în stare să interpretezi fiecare emoție umană este uimitor, deoarece știi cum va reacționa o persoană și te poți comporta în concordanță. Această abilitate este utilă mai ales când plănuiești o surpriză, dar trebuie să cunoști destul de bine o persoană ca să-ți imaginezi corect cum se simte.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
05 apr