Ai nevoie de: 50 de grame de migdale, 50 de grame de zahăr brun și un litru de apă.
Înmoaie migdalele în apă călduță apoi, după ce coaja acestora s-a înmuiat, curăță-le și pune-le în blender. Adaugă apa și zahărul apoi amestecă-le bine.
La final, strecoară băutura și consum-o în loc de apă, după fiecare masă.
Digestia va fi favorizată după ce bei acest amestec, iar durerile de stomac vor dispărea.