Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»

Parteneri cu program diferit? 4 soluţii ca relaţia să funcţioneze

De în Dragoste & Sex 8 mai 2017

Când ai program diferit de al partenerului tău, fie că este din cauza locurilor de muncă fie pentru că organismul vostru funcţionează mai bine la alte ore, trebuie să ai răbdare şi să fiţi amândoi dispuşi să faceţi eforturi pentru ca relaţia voastră să funcţioneze cum trebuie.

Nimic nu poate fi mai frustrant decât să vii acasa de la muncă şi el să doarmă deja sau atunci când aveţi acelaşi prorgam de muncă unuia să-i trebuiască mai mult timp pentru odihnă decât celuilalt. Stai totuşi calmă, pentru că există soluţii pentru orice.

1. Indiferent cât de puţin este, programaţi-vă timp împreună

Poate părea imposibil, dar cel mai important lucru pentur voi doi este chiar să petreceţi măcar puţin timp împreună treji, indiferent ce aţi face. Chiar dacă este vorba despre a lua masa împreună sau a petrece o zi întreagă împreună în weekend. Vă puteţi uita împreună la serialul preferat, vă puteţi spăla în acelaşi timp pe dinţi sau puteţi lua masa impreună. Ca să fiţi siguri că asta se va întâmpla, luaţi o dat pe lună un caldndar şi agendele fiecăruia şi confruntaţi-va programele. Este esenţial să găsiţi timpul necesar pentru a înoda legătura dintre voi.

2. Amintiţi-vă prin gesturi simple că vă iubiţi

Dacă trec câteva zile şi nu vă vedeţi este foarte uşor să aluneci în cealaltă extremă, să te simţi singură şi să te consolezi în braţele altcuiva. În loc să laşi acest sentiment să pună stăpânire pe tine, fă un efort şi cumpără-i ceva celui drag, pentru a-i aduce aminte de tine şi a-i arăta cât de mult îl iubeşti încă. Nu trebuie să fie cine ştie ce cadou exorbitant ci o atenţie deosebită. De exemplu, dacă ştii că îi place foarte mult o anume prăjitură de la o cofetărie mai scumpă, o data la ceva vreme poţi să o pui în frigider special pentru el. La un bărbat care nu se simte stânjenit faţă de colegii lui şi nu-şi simte masculinitatea în pericol, funcţionează chiar şi o livrare la locul de muncă, aşa că îi poţi comanda mouse-pad-ul la care visează de ceva vreme şi să fie livrat la birou, eventual alături de o sticlă de şsampanie, pentru a avea cu ce sărbători. Chiar şi mai simplu este să-i impachetezi prânzul şi să i-l pui în geantă alături de o bomboană, lucru care îl va face să-şi dea seama că eşti alături de el mereu.

3. Faceţi-vă timp pentru a discuta ce vă macină  

Când nu vă vedeţi suficient de des apar diverse controverse legate de faptul că nu mai aveţi cum să trăiţi la fel aceleaşi experienţe. Începeţi să daţi vina unul pe celălalt că nu a fost dus gunoiul la timp, că nu au fost spălate toate vasele sau rufele sunt împrăştiate peste tot. Dacă nu lămuriţi din start problemele aceste lururi pot degenera şi vă vor ocupa acel puţin timp liber pe care îl puteţi petrece împreună. La început este nepăcut să programezi discuţii deranjante, dar pe măsură ce o veţi face acest lucru va deveni din ce în ce mai uşor, pentru că veţi vedea cât de benefic este pe termen lung pentru relaţia voastră. Gândeşte-te că dacă se acumulează frustrările relaţia riscă să se rupă.

4. Ţine cont de feng-shui-ul celuilalt

Dacă aveţi programe de somn diferite lucrurile pot degenera rapid, deoarece atunci când unul dintre voi vrea să se ducă la culcare celălalt are chef de zbenguială. Când nu ai parte de un somn adânc, odihnitor te simţi ca pe ghimpi, devii chiar enervantă pentur cei din jur. În funcţie de gravitate, va trebui să aveţi dormitoare separate, dar până acolo poţi discuta cu partenerul ce vă deranjează cel mai mult dimineaţa, poate unu dintre voi este deranjat de mirosul mâncării gătite dimineaţa la prima oră sau poate că unul dintre voi nu suportă zgomotul oalelor din bucătărie. Oricum, dacă vrei să asculţi muzică foloseşte căştile, dacă aveţi televizor în cameră mutaţi-l, pentru a nu vă strica somnul şi orientează patul în aşa fel încât să nu vă bată lumina în ochi. În plus, vezi dacă reuşeşti să îţi aproprii orarul de somn de al lui, cu oricât de puţin, ca să vadă că te interesează persoana lui şi încerci să faci un efort. Dacă preferi totuşi să te trezeşti dimineaţa puneţi o alarmă silenţioasă precum o brăţară care vibrează sau selectează-ţi o sonerie care să îi placă şi lui, dar nu o da la maxim.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 apr