Brad Pitt

Brad Pitt îşi avertizează fanii după ce o femeie din...

Citeste mai mult»
Bob Dylan

Bob Dylan se alătură TikTok, 'împotriva curentului'

Citeste mai mult»
Regina Sonja

Regina Sonja a fost externată după o operație pe cord

Citeste mai mult»
horoscop

Trei zodii care au noroc în luna februarie. Le va merge...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, mesaj emoționant la 9 ani de când e văduvă....

Citeste mai mult»
Renee Zellweger

Renée Zellweger, despre pauza de şase ani din carieră:...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman nu își dorește ca fiicele ei adolescente să...

Citeste mai mult»
papa francisc

Papa Francisc și-a lansat autobiografia, 'Hope' în peste...

Citeste mai mult»
pep

Pep Guardiola şi soţia sa, Cristina Serra, se despart...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

O emisiune TV franceză retrasă după ridiculizarea unei...

Citeste mai mult»
The Weeknd

The Weeknd îşi amână lansarea noului album „în semn de...

Citeste mai mult»
oscar

Dineul nominalizaților la premiile Oscar, anulat din...

Citeste mai mult»
mireasa

O femeie a cerut anularea căsătoriei, după ce nunta falsă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Lansarea emisiunii culinare a lui Meghan Markle a fost...

Citeste mai mult»
Jude Law

Jude Law îl va interpreta pe Vladimir Putin în „The...

Citeste mai mult»
casa

O familie britanică a cumpărat o casă în Sicilia cu doar...

Citeste mai mult»
mel

Mel Gibson speră să filmeze anul viitor continuarea...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Alec Baldwin i-a dat în judecată pe procurorii care l-au...

Citeste mai mult»
fructe

Un excursionist a supraviețuit două săptămâni în munți...

Citeste mai mult»
jessica

Jessica Alba și Cash Warren divorțează după 16 ani de...

Citeste mai mult»
incendii

Reședințe ale unor vedete de la Hollywood, distruse de...

Citeste mai mult»

Laserul CO2 – Tratamentul ce poate elimina ridurile și...

Citeste mai mult»
Zendaya şi Tom Holland

Actorii Zendaya şi Tom Holland s-au logodit

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Un studiu identifică potențialul de risc pentru mii de...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Moartea lui Liam Payne - Un al doilea bărbat suspectat că...

Citeste mai mult»
gheboasa

Trapperul Gheboasă a obţinut, în primă instanţă, anularea...

Citeste mai mult»
bici

Cum să trăiești sustenabil: 5 mici schimbări cu impact mare

Citeste mai mult»

Cântăreaţa Rihanna a dezvăluit că nu a băut alcool în 2024

Citeste mai mult»
jill

Jill Biden a primit un diamant de 20.000 de dolari de la...

Citeste mai mult»
rosi

Rosita Missoni, apreciată creatoare de modă italiană, a...

Citeste mai mult»
bijuterii

Bijuterii în valoare de aproximativ 300.000 de euro...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Cinci persoane au fost inculpate în cazul morții lui Liam...

Citeste mai mult»

Cele mai romantice plaje din Algarve: locuri perfecte...

Citeste mai mult»
Lewis Hamilton

Lewis Hamilton vrea să vorbească limba italiană pentru a...

Citeste mai mult»
Casa din Home Alone

Casa din filmul „Home Alone” a fost vândută de Crăciun

Citeste mai mult»
sarcina

Ashleigh Barty, fost lider WTA, a anunţat că este...

Citeste mai mult»
Blake Lively

Blake Lively îl acuză pe Justin Baldoni, partenerul ei...

Citeste mai mult»
Gina

Michael Schumacher va deveni bunic. Fiica sa Gina a...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington s-a botezat la New York şi a primit...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Tratamentul pentru cancer al regelui Charles al III-lea...

Citeste mai mult»

Învață când să te oprești din muncă și să te bucuri de viață

De în Cariera 4 mar 2020

Unele cărți de specialitate afirmă că pentru a deveni un angajat valoros trebuie să dai întotdeauna 110% din tine și să faci mereu câte ceva mai bine decât se așteaptă superiorii sau mai devreme decât ți se cere, iar acest comportament chiar îți va aduce o reputație bună, ca fiind capabilă să lucrezi repede, mult și bine, ceea ce îți și trebuie în această lume în permanentă schimbare.

Dacă, de exemplu, ești freelancer și livrezi toate proiectele înainte de termenul limită, apoi accepți să preiei și proiecte de ultim moment, abandonate sau refuzate de alții, vei ajunge să te suprasoliciți și la un moment dat nu numai că nu vei mai putea livra mai devreme ci vei fi chiar nevoită să ceri o prelungire pentru unele lucruri. În continuare ți se va duce numele mai departe și vei ajunge să fii recomandată pentru diverse colaborări, în loc să trebuiască să aplici tu la ceva, dar atunci te poți opri din această încercare permanentă de a impresiona pe toată lumea și te poți concentra doar de angajamentele tale și selectarea lor în prealabil.

Dr. Alice Boyes, psiholog de profesie și autoarea cărților „The Healthy Mind Toolkit” și „The Anxiety Toolkit”, a explicat într-un interviu acordat „Harvard Business Review”, faptul că deși depășirea așteptărilor poate fi ceea ce îți trebuie la un moment dat în carieră, să continui așa își pune amprenta asupra ta. Trebuie să înțelegi ce te costă să fii peste medie și pentru ce alteva îți mai rămâne timp, energie, voință și atenție. Poate că în tot acest proces îți sacrifici chiar sănătatea, familia sau visele. Dacă ajungi la concluzia că te costă prea mult să fii sus, atunci încearcă să-ți setezi singură anumite reguli. De exemplu, ai putea decide că 3 din 10 proiecte merită să lucrezi la ele din greu, dar restul sunt opționale.

Încearcă să treci mai degrabă la o mentalitate prin care le oferi clienților sau șefilor tăi exact ceea ce se așteaptă de la tine, când se așteaptă, deoarece așa v-ați înțeles de la început. Să lucrezi în plus, fără să fii plătită suplimentar, nu te va ajuta prea mult în carieră, mai ales dacă ai ajuns deja la o anumită experiență profesională. Dacă toată lumea cu care lucrezi știe că îți faci treaba cum, cât și când trebuie, este cazul să respiri și să te bucuri de restul vieții tale.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 ian